Как да масажирате дете
Съдържание на статията:
- На каква възраст започвате да масажирате?
- Най-добрият ден за масаж
- При каква температура да масажирате?
- Основни залози за изпълнение на масаж
Доказано е, че бебетата идват с първа информация за света, структурата на телата им и връзката на родителите. Масажните движения допринасят за развитието на нервната система. Тялото на детето е много пластично, така че може да има положителен ефект дори с помощта на най-незначителния, но систематичен ефект.
Как да масажирате дете? Масажът е професионален и „майчин“ масаж. В тази статия можем да ви разкажем как да направите превантивен масаж на детето си у дома.
На каква възраст е по-добре да масажирате?
Превантивният лек масаж ще бъде възможен от първите седмици от живота на детето. Препоръчва се, без натиск, да се бута бебето по гръб, крака, пера. Както показват изследванията, колкото по-рано една майка започне да гали детето си, толкова по-бързо тежи, повишава имунитета и намалява нивата на хормона на стреса. По-късно, след 3-4 седмици от живота, можете по-лесно да прилагате по-сложни техники. Достатъчно е да правите профилактичен масаж веднъж на ден, но ежедневно.
Кое е най-доброто време за масаж?
Детският масаж у дома е най-добре, когато детето е будно, ако не иска да спи или да се храни, да се чувства спокойно и да се чувства добре. Най-добре 30-40 минути след хранене. За бебета, които не спят добре, се препоръчва масаж вечер след къпане. В този случай е най-добре да използвате масла с екстракт от лавандула или други успокоителни. Това ще ви помогне да се отпуснете допълнително и ще помогне на детето ви да заспи бързо.