Как да лекуваме акне и кожни проблеми със сминдух; L; остров с подправки
От своето научно наименование Trigonella foecum graecu, сминдухът, наричан още Trigonelle или Sénégré, е подправка с множество свойства и приложения, в кулинарията, в козметиката, като лекарство и др. Сред многото му приложения той е много ефективен в борбата с кожни проблеми като акне.
Разберете защо сминдухът е полезен за кожата, как да лекувате акне с него и още съвети и информация как да се отървете веднъж завинаги от тези пъпки !
Акне:
Определение: Акнето е кожно заболяване, което засяга особено юношите. Причинява мазна кожа, малки кисти и червени пъпки с бели глави. Той причинява продължително възпаление (зачервяване, гной, болка) на отвора на косата (пилозно-отворен отвор).
Почти всички сме били там, според статистиката 80% от населението на света е имало или ще има някой ден акне! Това е не повече и не по-малко най-често срещаният кожен проблем и не само в юношеството, въпреки че е най-благоприятният период, но и при възрастните.
По-голямата част от леченията често са неефективни, с техния дял от странични ефекти и често са много скъпи: ретиноиди, азелаинова киселина, бензоил пероксид, антибиотици, дермокортикоиди, лазерни лечения и др.
Какво причинява акне ?
В играта влизат много фактори, но главно наследственият фактор и мазната кожа.
Всъщност, ако родителите ви са имали акне, има голяма вероятност и вие да го имате.
Твърде високото производство на себум, отговорно за мазната кожа, причинява запушване на мастната жлеза и отвора, където расте косата. Като блокира отвора на косъма, той произвежда микрокомедон, след това микрокиста. Бактериите, които се размножават във фоликула (propionibacterium acnes) отделят вещества, които причиняват възпаление на микроцистата и водят до червена пъпка и бяла глава.
Трябва също да знаете, че свръхпроизводството на себум и следователно акне се влияе от мъжките хормони, което обяснява защо момчетата са по-засегнати от момичетата: 95% от тийнейджърите срещу 80% от момичетата.
Този хормонален дисбаланс може да бъде предизвикан и по време на стрес или умора.
Сминдух: естествено и ефективно лечение срещу акне
Сминдухът се използва от хиляди години в козметиката и традиционната медицина, особено в Индия и сред арабите. Използва се за здравето на косата, но също така и за лечение на много кожни проблеми, включително акне.
Сминдухът действа по няколко начина за борба с акнето и черните точки:
Това е естествен детоксикатор, който освен това повишава имунната система, която помага на тялото да изхвърля токсините. Диетичните фибри, които съдържа, помагат за евакуацията на токсините, присъстващи в храната, а диуретичните му свойства насърчават елиминирането на бактериите, присъстващи в нашето тяло.
Сминдухът е стимулант на панкреаса и лимфната система. Чрез подобряване на метаболизма на кръвта и чернодробните липиди, той подобрява чувствителността на нашите клетки към инсулин, затова сминдухът ще помогне за естественото регулиране на нивото на инсулина и по този начин ще ограничи производството на андроген и себум. Това е, което също го прави лек за диабет.
Сминдухът е богат на витамини, протеини, микроелементи и антиоксиданти, които помагат за почистване и хидратиране на кожата.
Освен това има пряко въздействие върху мъжките и женските хормони, което също прави сминдухът чудесен афродизиак.