Как да изберем своя мюсли форум културизъм

Съобщение от kevin.b »09 април 2017, 23:01

Реших да загубя слоя си мазнини, който се натрупва в корема и покрива корема.
За това имам нужда от добра закуска (преди не закусвах и хапах глупости).
От друга страна, без да знам много за това, всъщност не знам какво да търся като хранителна стойност.

Ето някои продукти:

Първичен:
https://www.greenweez.com/primeal-muesl. 1-kg-p5630
. Енергийна стойност: 1349 kJ или 319 kcal
. Протеини: 11,5 g
. Въглехидрати: 67,7 g, от които захари 5,9 g
. Мазнини: 6,3 g, от които наситени мастни киселини 1,2 g
. Фибри: 13,6 g
. Натрий: 0,005 g

Бьорг
http://www.bjorg.fr/produits-bio/muesli. e-bio.html

---