Как да избегнем стрии Разгледайте някои ценни съвети от ЗВЕЗДНИ НОВИНИ
публикувано в ПОНЕДЕЛНИК, 06 ЮЛИ 2015 18:52
Всички жени искат да имат перфектно тяло и да се доближат максимално до идеалните форми. Целулитът и стриите са едни от най-често срещаните проблеми и за да се отърват от тях, дами и господа прибягват до всякакви скъпи трикове и лечения.
статията продължава след препоръките
Ужасна седмица за тези местни жители. Всичко им се обърква
Стриите всъщност са бели линии на некроза на кожата, които се срещат най-вече при жените и много рядко при мъжете. Основната причина е липсата на еластичност на кожата и внезапната промяна в обема на тялото (особено след многократна загуба на тегло и наддаване на тегло). Те са най-често разположени на задните части, бедрата и гърдите.
За да избегнете появата на стрии, трябва да вземете предвид няколко прости неща, които ще имат ефективни резултати, според сайта csid.ro.
- избягвайте драстични режими за отслабване
- откажете се от консервирани храни, които съдържат синтетични химикали
- избягвайте месото и месните продукти, маргарина, намалете колкото е възможно бялата захар и сладките с бяла захар
- избягвайте периоди на заседнал начин на живот, свързани с обилни ястия, които причиняват бързо нарастване на телесното тегло
- яжте храни, които насърчават регенерацията на тъканите: целина, копър, соя, сусам, ядки
- опитайте следните диети: мацерация на горски плодове, грозде от грозде или бирена мая