Как да избегнем коронавирусната инфекция по време на ходене, бягане и каране на колело

избегнем
Няколко вече цитират проучване на университетите в Льовен и Айндховен, което показва, че не е достатъчно, или по-точно при всички обстоятелства, да се държи разстояние само на два метра от другите, за да се забави разпространението на коронавируса .

По време на спорт - и в този контекст, прибързаното ходене и колоезденето също се считат за спорт - особено ако велосипедистът е начинаещ и сърцето и белите му дробове все още не са свикнали с свързаното натоварване - защото заразените, но безсимптомни, т.е. са в състояние да разпространяват вируса на много по-голямо разстояние, отколкото в покой. (Изследването е достъпно на английски тук.]

Според учените разстоянието, за което може да се каже, че е относително безопасно, е 20 метра за колоездене и 10 метра за бегачи, но дори по време на разходка със средно темпо, би било желателно да бъде най-малко на 4-5 метра зад предните. Всичко това, разбира се, е почти невъзможно на практика в големите градове. Особено в населените места с по-голямо население, пешеходецът едва ли може да очаква да бъде приближен от велосипедист с двайсетметрово отклонение пред него. Или за бегач, който да скочи до него на странично разстояние от 10 фута. И нито пешеходците, нито бегачите могат да се основават на факта, че предишният колоездач ще започне да ги изпреварва навреме и ще сече пред тях със странично разстояние най-малко 20 метра.

Ето защо е важно, ако вече се чувствате принудени да ходите, джогирате, бягате или карате колело на открито, да имате някаква маска. Трябва обаче да опитате, преди да си тръгнете! Това е така, защото маската (или дори само шал или шал, който покрива устата) затруднява дишането на въздух. Издишването може да създаде проблеми за очилата - за други може да бъде само досадно - издуханият влажен и влажен въздух.

В случая с велосипедистите може да бъде и особено обезпокоително, понякога особено опасно, ако маската прекалено много закрива гледката. За бегачите няма значение как бегачът носи маската, но височината може да бъде допълнителен проблем на мотора. Откъде знаете, че ако някой дръпне горния ръб на маската си твърде близо до очите си, той рискува да няма или да има по-трудно откриване на пътни грешки и подобни клопки, които се появяват точно пред тях. Това може да има сериозни последици ...