Как да бъдем най-красивите, от главата до петите
Тиквата съдържа витамин А, антиоксиданти, противовъзпалителни, противогъбични съединения и е идеалната съставка за омекотяване на кожата и лечение на розацея или зачервяване. Тиквата има и бета-каротин, който забавя стареенето на кожата, като защитава естествения си колаген, казват лекарите.
От друга страна, медът има много предимства: силно овлажнява, подмладява кожата, предотвратява появата на екзема пъпки поради съдържанието на аминокиселини и ензими. Използвайте мед и тиква заедно.
Хидратираща маска за лице
Начин на приготвяне: В купа смесете една четвърт чаша пюре от тиква и супена лъжица мед до гладка смес. Пастата се нанася върху почистена кожа и се оставя влажна. Оставете да действа 20 минути, след което отстранете, като изплакнете с хладка вода.
Кожата ще остане кадифена, чиста и хидратирана. Нанасяйте маската веднъж седмично или когато кожата е зачервена или раздразнена. За допълнителен подмладяващ ефект добавете 2-3 капки зехтин екстра върджин към сместа.
Подхранващ скраб
Преди да приложите маската, можете да почистите лицето си с натурален скраб, приготвен у дома. Използвайте студено пресовано масло от бадемови ядки. Можете да го намерите в магазините за здравословни храни. Бадемовите ядки съдържат магнезий, витамин Е, витамин А, калций. Те са съставки, които овлажняват, намаляват раздразненията на кожата и успокояват. В допълнение към защитата на кожата от слънчева светлина и нейните вредни ефекти, но също така и срещу признаците на стареене, използването на бадемово масло като овлажнител ще остави кожата мека и кадифена.
Начин на приготвяне: смесете в купа чаша кафява захар, 100 мл бадемово масло, 2 чаени лъжички мед и супена лъжица екстракт от ванилия до гладка смес. След душ, масажирайте кожата с тази смес, като настоявате за сухи или груби места и след това изплакнете с хладка вода.
Копринена маска за коса
Зехтинът е известен със своите безброй полезни свойства за красота, поради високото си съдържание на мононенаситени мастни киселини и антиоксиданти. За да имате завидно украшение за коса, откажете се от скъпите маски от занаята и пригответе у дома една.
Начин на приготвяне: смесете три супени лъжици зехтин с половин чаша мед. Нанесете сместа по цялата дължина на косата, като избягвате корена и покрийте със стреч фолио, след което оставете да действа 30 минути. След това измийте косата, шампоана и изплакнете добре. Внимателен! Маската се използва преди измиване на косата
Ябълки за бебешка кожа
Имаше поговорка: ябълка на ден държи лекаря далеч. Препоръчваме ви да пиете натурален ябълков сок. Има богато киселинно съдържание. Освен това ябълковият сок може да обезмасли кожата, без да я изсушава. Оцетната киселина действа като стягащо и антисептично средство за поддържане на порите чисти, ябълчната киселина предпазва кожата от токсини, а амилазата, ексфолиращ ензим, помага за премахването на мъртвите клетки от повърхността на кожата.