Как цветята на Бах могат да помогнат за отслабване Благополучие Лекарства на баба
от Magali A. 23.11.2018, 00:27 144 Изгледи
Искате ли да достигнете идеалното си тегло и дали сте направили нови резолюции? Търсите ли естествени решения за отслабване? Опитали сте няколко диети и често сте имали рецидиви. Вече сте се справили добре, но бихте искали да стабилизирате теглото си ?
Чудите ли се как Bach Flowers може да ви помогне да отслабнете и да запазите усилията си с течение на времето? Познавате ли слабите си страни и бихте ли искали да ви подкрепяме, за да постигнете целта си за отслабване? И така, ето няколко съвета за избора на природни лекарства на д-р Бах според вашите нужди.
статия, написана от Magali Audusseau
Какво мога да направя Bach Flowers за мен, за да постигна здравословно тегло? ?
Нека бъдем ясни, естествените лекарства на доктор Бах нямат диуретични свойства и не са дренажни. Те не съдържат никакви химически наблюдавани вещества. Цветните есенции няма да ви накарат да отслабнете чрез отслабване. Тяхното действие се намира на друго място ...
Методът на Бах цвете е емоционална терапия, която регулира недостатъците или излишъците от нашето поведение. Бах Цветя са поддържа да се промени хранителното поведение и поддържайте вашите усилия и резултати с течение на времето. Те са съюзници, за да устоят на изкушенията и да упорстват във вашия план за промяна. Цветните есенции са избрани според вашите нужди и вашата личност, за да постигнете целта си без стрес и без вина.
За да обобщим, Bach Flowers ви подкрепят за:
- Промяна на хранителните навици
- Започнете програма за отслабване
- Постоявайте и задръжте с течение на времето
- Устоявайте на изкушенията
- Контролирайте маниите за храна
- Контролирайте хранителните си навици и не бъдете прекалени
- Балансирайте теглото си, без да нанасяте желязна дисциплина
- Избягвайте негативни, осъдителни и виновни мисли
- Поддържайте морала и радостта от живота
Как да изберем своите цветя на Бах за програма за отслабване ?
Изборът на цветни есенции се определя от характера, начина на преживяване на ситуацията. Важно е да си зададете въпроси относно плана си за отслабване, за да губите устойчиво. Диетата е на първо място за вас самите.
- Каква е истинската ви цел зад отслабването? ?
- За кого искате да ръководите този проект? Вие или някой друг ?
Колкото по-ясно ще разберете за реалните си намерения, толкова по-ясно ще можете да продължите напред във вашия проект за отслабване.
Бах Цветя ви молятбъдете обективни във вашите силни и слаби страни. Колкото повече можете да идентифицирате най-дълбоките си нужди от подкрепа, толкова по-добре ще изберете есенциите, които са от значение за вас. Така че слушайте себе си и бъдете честни със себе си !
Bach Flowers за програма за отслабване, ако имате нужда от морална подкрепа, за да се измъкнете от обезсърчение и апатия:
- Тинтява: да не се обезсърчавате след множество опити, които са се провалили въпреки усилията, корема и спорта. Този път ще е правилният! Може да получа помощ от диетолог или треньор.
- Шипка: да ми помогне да се свържа с тялото си, да пия много вода лесно и да създам уелнес ритуали. За да проветрявате, спортувайте, спортувайте и извайвайте тялото си с удоволствие.
- Чар: да имате динамиката и желанието да направите това, което правите за себе си преди всичко и накрая да се позиционирате на 1-во място във взаимоотношенията си.
- Бук: да спрете да казвате „какво, по дяволите“ и по друг начин да подхранвате нуждата си от красота и хармония, без да се дразните и дразните от другите.