Как чакрите влияят на нашия ум, тяло и живот; Бижута NAMAKA
Независимо дали е в ход йога, на медитация или когато ни интересува духовност, можем да чуем за системата на чакри: от'подравняване на чакрите илибаланс на чакрите. Но преди да се потопим в въпроса за баланса на чакрите, важно е да знаем каквоте са, Каквоте представляват и как влияят нашия ум, тяло и живот.
Като начало е важно да се знае, че в културите Индийски, Будистки или индианец, всички хора твърдо вярват в съществуването напървична енергия, който циркулира и дава живот в тяло и към Вселената цяло. Терапии енергичен като аюрведа, на Чи Гун или акупунктура се основават на тази концепция.
Първият Понятия чакри са открити в древните индийски традиционни текстове и в тези на йога философията.
Всяка чакра е представена с a цвят, а символ (Наречен Янтра), а фамилия и едно местоположение специфични за тялото. Има 7 чакри общо, всеки разположен в значителна точка в тяло, и всеки представлява част от нашата бъдете енергични. Всяка чакра е свързана с различен аспект на ние самите, и следователно всеки има a въздействие на различни части на нашия благополучие на ниво физически, емоционална и енергичен.
Въведение и представяне на мрежата на чакрите
Представете си чакрите като енергийни колела които се обръщат въртящи се колела едновременно да се създаде комбинация от енергия и жизнена сила. Това енергия и този жизнена сила отидете от основата на тялото ( Коренна чакра), в горната част на главата ( коронна чакра), след това отвъд. Когато чакрите са вътре балансиран и се обърнете без усилие, Животът е прекрасен. Изпитваме чувство за пълнота във всички аспекти - емоционални, психически и физически; ум, тяло и душа. Нашите взаимоотношения, разговори, действия, цели и интереси са течности. A балансирана чакра система може да се разглежда като хладна, бистра вода, течаща в поток, нежно галеща всичко, с което се сблъсква и продължаваща пътуването си лекота, изящество и плавност.
Когато чакри са неправилно подравнени - тоест чакра е свръхактивен или недостатъчно активен - животът може да бъде труден. Това разминаване може да не се вижда на повърхността, но ако изкопаете слой или два, бързо ще забележите къде работа. Това е мястото, където йога влиза в игра и затова обичаме това удобно. Но за разлика от йога позите ни физически, системата на чакрите е невидим и вътрешен.
Седемте чакри са част от фино тяло, или енергично тяло. Това е частта, която не можем нито да видим, нито да докоснем, но която винаги можем Усещам. Това е частта от нас, която прави сърце, частта от нас, която се чувства интуиция, и енергията в нас, която свързва, движи и създава нашата бъда.
Темата на чакрите е обширен и сложен, няма да бъде обяснено в това блог пост един визуализация на всяка чакра, на това, което те представляват и начина, по който те засягат тяло, ум и душа.
Седемте чакри обясняваха и изследваха
1. Коренната чакра (Муладхара)
The Коренна чакра или Муладхара е първото колело на енергия и се намира в основата на гръбначния стълб. Тази чакра е свързана с елемента Земята и е пряко свързана с нашата символни корени - тяхната дълбочина, сила и подкрепа. Чакрата на Муладхара символизира нашата котва или въпроси основен: жилище, безопасност, сигурност, вода, храна и семейство. Когато тази чакра е балансирана, ние чувстваме вкоренени, в сигурност и в безопасност. Животът ни тече грациозно, със спокойна и стабилна енергия. Когато няма подравняване, животът е труден. Ние се чувстваме в несигурност, страшен и нашият начин на оцеляване щраква на мястото си. Това може да доведе до качване на тегло, на изтощение, от депресия, безпокойство и стрес.
Местоположение: Основа на гръбначния стълб
Цвят: Червено, но също така и черно и кафяво
Мантра: LAM
Елемент: Земя
„Винаги съм в безопасност в центъра на своето същество“.
2. Свещената чакра (Svadhisthana)
The Свадхистхана или сакрална чакра е второто колело на енергия и представлява нашата енергия творчески в тялото. Чакрата Svadhisthana е свързана с елемента вода. Когато водата идва на ум, ние си представяме плавност, гъвкавост и свобода. Втората чакра е точно това - това е нашата способност да бъдем чувствени, креативни, емоционални и в унисон със себе си и другите. Когато тази чакра е балансирана, животът е пълен изобилие, на творчество, на движение, на удоволствие и взаимоотношения изпълняващ. Когато тази чакра не е в хармония, човек може да почувства a нестабилност емоционален, а страх от промяна, а депресия, липса на творческа енергия, хронична болка в долната част на гърба, репродуктивни проблеми.