Как Анда Адам свали 12 кг само за 2 месеца Ето диетата, която й помогна

За рекордно време Анда Адам (на 38 години) успя да свали 12 килограма. Наскоро изпълнителката разкри тайната си.

само

Как Anda Adam отслабна с 12 кг само за 2 месеца? Ето диетата, която й помогна

Певицата има диета, която спазва свято. Диетата се нарича Nalep и е създадена от италиански лекар Антонио Тромбета.

„Тичам след детето, спортувам и спазвам интересна диета, която се казва Налеп и която ми препоръча моята приятелка Лилия Карауш, след като отслабна с 14 кг за два месеца.

Успях да сваля 6 кг за един месец, ядейки всичко, освен сол и захар. ", каза Анда Адам, според списание VIVA!, цитирано от Libertatea.

„Диетата се нарича Nalep и е на италиански лекар на име Антонио Тромбета. След като Анда видя, че съм отслабнал с 14 кг за 2 месеца, тя също искаше.

Говорих с лекаря, свързах се с тях и той направи персонализираната диета на Anda цяла година.

Това е индивидуална диета, особено след като тя прави много упражнения и трябва да редува протеини. Тя яде практически всичко, важното е, че се храни без сол и без захар.