Кафе и хемороиди; Бързо заздравява анални фисури и хемороиди анални фисури, лечение за

Кафе - нашата сутрешна напитка

Много от нас не могат да започнат деня, без да изпият чаша кафе сутрин. Той е част от ежедневния ритуал. Но твърде много кофеин може да доведе до храносмилателни проблеми, които могат да влошат хемороидите ви. Ако се лекувате от хемороиди, Вашият колоректален лекар може да Ви посъветва да избягвате кофеина.

Кафето е напитка, която много хора харесват. В Америка половината от населението консумира кафе всеки ден. Топлото и студеното кафе съдържат кофеин и ако изберете версии без кофеин, трябва да знаете, че те могат да съдържат химикали, които могат да имат някои негативни ефекти върху тялото ви. Безкофеиновото кафе обаче не влошава проблема с хемороидите. Ефектите на кофеина са свързани с неговите стимулиращи свойства и по-малко с храносмилателната система и елиминирането на купата с храна.

Какво казват специалистите в областта?

Има специалисти, които смятат, че най-голямата причина за кървене от хемороиди е кафето. Еспресо, приготвено в повечето ресторанти и съдържащо до 330 mg кофеин, силно влошава кървенето при хемороиди.

Но мненията на специалистите са донякъде разделени. Докато някои смятат кафето за основен проблем при хемороиди, защото причинява диария или запек, други вярват, че проблемите всъщност са резултат от факта, че то е стимулант. Съществува и трета по-ниска категория, която пренебрегва консумацията на кафе по въпроса за хемороидите, но въпреки това препоръчва намаляване на дневния прием на кофеин.

Дори ако не можете да се отървете от болезнените хемороиди без лекарства или операция, трябва да знаете, че има някои неща в начина на живот и промени, които можете да направите в диетата си, за да облекчите болезнените симптоми.

Какво не е наред с кафето?

Подобно на никотина, кофеинът действа като стимулант на храносмилателната система. Ако се консумира в големи количества, това може да доведе до запек или диария, а те могат да раздразнят и дори да попречат на нормалното зарастване на хемороиди. Вярно е, че това не е вярно за всички хора, защото някои организми могат да се държат по различен начин от кофеина. Експертите в областта обаче препоръчват за бързо и безболезнено възстановяване да се опитате да се откажете от всички продукти, които съдържат кофеин.

Какви продукти съдържат кофеин?

Ето някои продукти, които съдържат кофеин:

Какви алтернативи имате?

Ако искате да се откажете от кофеина, за да излекувате по-бързо хемороидите и да избегнете възможни прояви, има някои стратегии, които могат да ви помогнат в това отношение. Опитайте се да ограничите приема на кофеин, както следва:

Определете алтернативи. Намаляването на консумацията на кофеин може да изглежда трудно не защото сме пристрастени към това вещество, а защото го консумираме твърде често, което стана обичайно за нас. Много хора предпочитат да пият нещо горещо рано сутрин, но истината е, че могат да намерят други здравословни напитки, които да заменят кофеина. Въпреки че кафето без кофеин все още съдържа 25 mg кофеин, все още е ясно, че то драстично намалява приема (който обикновено е между 95 и 200 mg). Можете също да опитате ароматизирани билкови чайове без кофеин, като зелен чай (съдържа само между 24 и 40 mg кофеин на чаша). Разбира се, питейната вода остава най-подходящата за регулиране на храносмилането.

Постепенно се откажете от кофеина. Внезапното оттегляне от кофеина може да доведе до умора, главоболие или затруднена концентрация. За да избегнете подобни симптоми, просто постепенно се откажете от кофеина, като бързо приемете алтернативите, изброени по-горе. Това ще позволи на тялото да се адаптира към промяната.

Разбира се, не е нужно да се притеснявате изключително за кофеина, който консумирате. Хемороидите имат по-сложни причини. Ето защо е важно да обърнете специално внимание на храните, които ядете. Не забравяйте, че диетата с високо съдържание на фибри, пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци е най-умното нещо, което можете да направите, за да избегнете и лекувате хемороиди.