Качество и свежест в нашата храна - пазарувайте по-добре, изживявайте повече, срещайте се с приятели
за здравословна диета
Твърде много захар, твърде много месо, твърде много мазнини, твърде много сол. Докато начинът ни на живот се е променил бързо през последните 100 години, хранителните ни навици почти не са се променили. Просто е толкова вкусно. Но този дисбаланс е нездравословен - и промяната в менюто не трябва да означава жертване на вкуса. Това се осигурява от много продукти с интелигентен баланс в хранителните магазини на центровете Vorteil в Asbach и Unkel.
Много вкус, малко мазнина
Пълен вкус с намалено съдържание на мазнини: Никой не трябва да се отказва от балансирано удоволствие с крема сирене. Между другото, това се отнася за почти всички млечни продукти, от кисело мляко до масло до самото мляко.
Майонезата може да бъде толкова лесна
Майонезата също не трябва да бъде калорична бомба. Версията за баланс на Miracel Whip намалява съдържанието на мазнини с повече от 50 процента в сравнение с класическия продукт. "Miracel Whip така лек", базиран на кисело мляко с ниско съдържание на мазнини, наполовина намалява тази стойност за друг път.
Наслаждавайте се на живота пълноценно
„Чао-чао диета“ е самоуверената поговорка на „Можеш“ днес. С пикантните, но леки готови ястия, като месо от лук или филе от поляк от Аляска, никой не трябва да прави, но може да се наслади на живота в пълна степен.
Това улеснява живота
Улесняване на сладкия живот - Natreen преследва тази цел от 60-те години на миналия век. В допълнение към подсладителя, с който започва историята на марката, сега асортиментът включва конфитюри и плодове в буркани, например.
Био, веган, честна търговия и нискокалорични
Здравословни напитки като Dr. Goergs органична кокосова вода: Успокоителят за жажда за вегани и справедлива търговия, направен от прясно събрани зелени кокосови орехи, е без глутен и без лактоза, без мазнини и с ниско съдържание на калории, не съдържа добавки и добавена захар освен естествената захар.
Леки закуски без съжаление
Може ли закуската да е грях? По принцип да, но идеята за "баланс" вече е у дома в този диапазон. Например под формата на чипс от червен пипер на Lay с лекота с 33 процента по-малко мазнини. А начосът от нахут от Enjoy дори спестява 40 процента от него.
Съвет: балансирайте диетата си
Нашето тяло се нуждае от енергия. Ежедневните нужди на възрастен мъж са около 2500 килокалории, в зависимост от възрастта, на възрастна жена около 2000 г. Германското общество по хранене препоръчва поне 50 процента от тази дневна нужда да бъдат покрити с въглехидрати и максимум 30 процента с мазнини. Делът на протеините трябва да бъде около 10 до 15 процента. Захарта и солта са от съществено значение за живота, но много храни вече съдържат и двете. Следователно в по-голямата част от случаите по-малкото е повече.