Йо-йо диетата е по-добра от затлъстяването

Всеки, който иска да отслабне, иска да успее и да го запази, но това не се случва често. Досега отслабването отново и възвръщането на килограмите - йо-йо диета беше невнимателно и вредно.

съдържание мазнини

Но всичко това доведе до ново проучване. Изследователи от университета в Охайо сформират 3 групи, всяка от 10 мишки. В трите групи бяха изпробвани три различни диети. Диета с високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на мазнини и йо-йо диета, което означава 4 седмици хранене с високо съдържание на мазнини и 4 седмици диети с ниско съдържание на мазнини последователно подред.