Йога за гъвкавост - фокус върху мобилизацията на тазобедрената става Портал за програми на Секешфехервар
Търсач на програми
Йога за гъвкавост - фокус върху мобилизацията на тазобедрената става
В тази сесия ние развиваме нашата гъвкавост, като мобилизираме бедрата.
Стегнатият, трудно подвижен ханш създава множество дефектни модели на движение, които възпрепятстват правилните, здравословни движения и увеличават напрежението в кръста.
В тази сесия ние развиваме нашата гъвкавост, като мобилизираме бедрата. Стегнатите, трудно подвижни ханши създават много дефектни модели на движение, които възпрепятстват правилните, здравословни движения и увеличават напрежението на талията.