Йога списание номер 1 Hors Série - справочното списание за йога
Имаме удоволствието да ви представим нашия първи специален брой, специална йога вкъщи и диета, която възприема заповедите на тази индийска поговорка: „Прави добро на тялото си, така че душата ти да иска да остане там“
Ще намерите пълно ръководство, за да се научите да практикувате йога у дома, с 22 пълни последователности, адаптирани към вашето ниво и вашето емоционално състояние за момента за 100% благополучие през зимата.
Йога има 8 клона и ако често запазваме асани, медитация или праняяма, добрата диета е от съществено значение за процъфтяването в нейната практика.
Призовахме талантливи кулинарни автори, Cléa, убедени йогини, приготвиха ви вкусни рецепти с чинии, адаптирани към вашите различни практики; Мека, ободряваща, релаксираща, намерете правилното ястие.
Валери Купияр, свърза рецептите си с различните чакри, в съответствие с цветовете и вкусовете, за да ги балансира.
Anne de Déjeuners Sur L'Herbe, измисли вкусни и балансирани рецепти, за да събуди вашите вкусови рецептори, комфорт след усилията.
Ще намерите и пълен наръчник за укрепване на центъра му, освобождаване на радостта му и научаване да успокоявате ума да се отпусне. 27 ревитализиращи рецепти, включително 6 сезонни супи и 5 детокс напитки.
Внимание: скоро няма на склад !
Дата на наличност:
Клиентите, които са закупили този продукт, също са закупили:
