Яжте и бягайте - Скот Юрек, Стив Фридман - Либрис
Преводач: Николета Митрофан
Яжте и бягайте. Моето невероятно пътуване до слава в ултрамаратона
В продължение на почти две десетилетия Скот Юрек е една от най-важните и обичани фигури в света на бегачите на дълги разстояния. През 1999 г., когато е непознат, той печели Western State Endurance Run, 161-километрова надпревара по горещите пътеки на Сиера Невада. Той спечели това състезание седем поредни години, поставяйки рекорда за това състезание. Два пъти успя да премине финалната линия на ултрамаратона Badwater, „джогинг“ от само 217 километра. Наскоро той постави нов американски рекорд: 266,66 километра за 24 часа.
Скот е един от супер атлетите, които са пътували до Медните каньони, за да тичат с индианците Тарахумара - приказно приключение, разказано в Born to Run. Изпълненията му са още по-необикновени, тъй като се основават на изключително вегетарианска диета.
В „Яжте и бягайте“ Скот Юрек разкрива най-важните моменти от личния си живот и като професионален спортист, като е източник на вдъхновение за всеки спортист, независимо от нивото му. В рамките на 300 страници, Скот премахва всички предразсъдъци относно диетата на спортистите. Независимо дали ще ви отведе в огъня на конкуренцията, в очарователния свят на науката или ще ви предложи свои вегетариански рецепти, книгата на Скот ви мотивира да изследвате собствения си потенциал и да продължите напред.
Скот Юрек е бегач на дълги разстояния, който е постигнал всичките си изпълнения въз основа на вегетарианска диета. Той е един от най-рекламираните американски спортисти, като се появява както в две бестселъри (Born to Run и The 4-Hour Body), така и в CNN, в New York Times или Wall Street Journal. Почитан от екологичния начин на живот, Скот е и аплодиран мотивационен говорител, физиотерапевт и готвач.
Откъс от книгата "Яжте и бягайте" на Скот Юрек, Стив Фридман
"Това лято бях избран да отида в ски лагера Birkie. Това беше лагер за най-добрите скиорски състезатели за юноши в щата. Той се проведе в Кейбъл, Уисконсин, в Telemark Lodge, а скиорите бяха настанени в "Хостел за млади хора в гората. Деца бяха дошли от всички краища на западната част на САЩ и автобусите пълнеха района. ономатопея и едносрични.
Доставката се извършва от склад от депозита на книгата Libris, в работни дни. Транспортът е безплатен с експресен куриер, навсякъде в Румъния, за всяка поръчка от поне 90 леи. За всяка заявка се обадете на телефонния център на Libris от понеделник до петък между 8 и 20 часа.