Яж супата ми; аз не STADTSTUDENTEN Берлин - Първият адрес за всички в Берлин
Публикувано на 4 април 2006 г. от Eva-Maria v. Брок в разход, автобус № 1/2006
Пролетта се разпространява сред много млади
Хората се паникьосват: изведнъж осъзнават,
че предпочитат да не са във въздуха
Искате да покажете дрехи и да вземете зелевата супа.
Диетата със зелева супа е само една от формите на това
самоналожени методи на изтезания ежегодно
Поемете милиони жени и мъже.
Според статистиката, въпреки че има повече хора с наднормено тегло
Мъже, но диетичната треска се задържа
значително повече жени.
Особено когато сезоните се сменят,
всички женски списания са съгласни,
Уелнес списания и интернет банери заедно
в същия диетичен хор:
Диета с ниско съдържание на въглехидрати, диета на Аткинс, диета на Саут Бийч,
Диета с ниско съдържание на мазнини, картофена диета и други методи за самобичуване.
Късметът и успехът
буквално ще тича след вас, при условие
имате оптималната фигура - така че
обещанията. Но често има оптималната фигура
вече няма много общо с нормалното тегло.
Универсална едностранчивост
Има най-обещаващото име
диетата на Glyx. Лесно е да объркате звука
с „щастлива диета“, но за това става въпрос,
върху хляб, картофи, ориз, тестени изделия - тоест въглехидрати
- да се отрече. Въглехидратите са включени
най-добрият начин да се отървете от мазнините като основен враг.
Но кой трябва да направи много, интелектуалец
или изложени на физическо натоварване
се нуждае от висококачествени въглехидрати, които
доставят необходимата енергия. Също така бъдете
Хора, които почти не консумират въглехидрати
вземете, депресирани и недостатъчно ефективни и
често страдат от промени в настроението.
Всеки може да го направи без медицински съвет
Диета, която насърчава едностранното хранене,
не се препоръчва. Дайте диетолози
с всички диетични фокус-покус, за да имате предвид това
повечето диети са вредни за здравето.
следователно да се промени трайно диетата
и редовни спортове за издръжливост също
Нарича се най-новата диетична тенденция от САЩ
"Нутригеномика". Нутригеномни изследвания
представлява подходящия генен профил на диетата,
на персонализиран хранителен план,
който има за цел да предотврати някои заболявания за
което при генетичните тестове представлява повишен риск
беше основан. Критици на този метод
вече говорят: От генетичен анализ
е само вероятността за един
определено заболяване, изведено от резултатите от теста
са прекалено опростени и съветите
на Германското общество по хранене
Много наднорменото тегло се счита за рисков фактор
за заболявания като диабет тип II, сърдечно-съдови-
Болести, рак и остеоартрит, и
Особено при децата затлъстяването се увеличава
диагностицирани по-често. Но оттогава насам Световната здравна организация
КОЙ от "глобален
Епидемия от затлъстяване
избухна откровена диетична мания.
Сега е време да вземем нещата малко по-трезво
обмисли. Не може да е смисълът,
предизвика истерия за отслабване.
Успешно тънка, мързелива мазнина
Враждебност към мазнините, страх от дебелина
и активната стройност съответстват на цайтгайст.
Предполага се, че слабите хора посредничат
впечатлението, че активно оформят и живота им
да бъде динамичен и решителен. Дебелата
Хората се считат за флегматични, мързеливи и недисциплинирани.
Шефовете докладват за слаби служители
повече инициатива и отговорност, дик
те се доверяват по-малко.
Тънката линия не винаги е била социална
Изложение на мисията. Късното средновековие подчертава
големият корем като символ на плодородието,
докато през 17 век по-скоро
майчината фигура беше на мода. Издути гърди
и силна плът на седалката украсяват Венера на
Пол Питър Рубенс. До края на 19 век
пълнотата на здравословното тяло се счита за желателна. Жените подплащаха дрехите си и се хранеха
много, за да не изглежда слаб.
Джон Харви Келог, изобретателят на Cornfl
akes, основана в САЩ в началото на 20-ти.
Век първият уелнес храм. Там
богатите американци се срещнаха, за да отслабнат.
Диетичната индустрия преживя първия си връх.
Изгубени през последния век
женските извивки забележимо
Атрактивност. Андрогинът стана идеалът,
тънки тела се появяват за първи път през 20-те години. Списания за жени
разпространи новия образ на тялото
и като страничен продукт броят нарасна
на хранителни разстройства бързо. През 1926 г. Новата
Йоркската академия на науките поради романа
Конференция.
Туиги и Адонис
От 1935 до 50-те години жените вземат тела
макар и отново в изобилие, 60-те
но предвеща окончателния обрат за
Тънък. С изключително тънкия модел
Туиги, който тежеше само 42 килограма на 1,70 метра,
стартира втората вълна диети. Жените в
Списанията изтъняват, а рекламите също
освен това нараства рекламата на диетични продукти.
Сред победителките в „Мис Америка“
както и моделите в "Playboy" между
1959 и 1979 г. теглото намалява пропорционално
до размера на тялото стабилно. Гърди, ханш и корем
стана по-слаб. Публикации относно диетичните режими
регистрира огромен ръст. Dem
Обявен е бой за пълни женски тела.
Обжалванията за фитнес и диета са широки
по-често на жени, отколкото на по-уязвими
Група наднормено тегло мъже на средна възраст.
Освен това телевизията ще е далеч
жени с наднормено тегло по-рядко от мъже
показани. Налягането върху жените се отразява
в тяхното диетично поведение отново.
ефектите от медиалния идеал за стройност
един тест показа около 150
Студентски снимки на екстремни
тънки модели от списание "Cosmopolitan".
Около 75 процента от тях признаха,
недоволство на тялото при гледане на снимките
и несигурността да бъде заловен.
Това помага за контрол на теглото
наречен „Индекс на телесна маса“. Той е
лесно за изчисляване: телесно тегло
по квадрата на височината в
Разделете метри за 75 килограма на 1,80 метра
Така че размерът е 75: 3.24 = 23. За
19- до 24-годишните трябва да са между 19
и 24 лъжа. За 25 и 34 годишните
е стойност между 20 и 25
добре. Извън тези граници
това е поднормено или наднормено тегло,
има индивид
Пространство за разглеждане.
Има и такъв от мъжка страна
също толкова абсурден идеал: широки рамене, тесни
Начертайте бедрата и мускулестото тяло
красавецът. Налягането преди
Трябва да съществува в огледалото и околната среда
Предоставянето на перфектна картина също расте
от мъжка страна. Всеки, който е патологично засегнат от
Абс на мивка и диета за тях
след друг страда от
така наречения "комплекс Адонис". В краен случай
възниква мускулен дисморфизъм. Тогава
засегнатите имат нарушено самовъзприятие
и винаги се стремете към такъв
по-мускулесто тяло, въпреки че границата отдавна е достигната
Промяна на перспективата
Затлъстяването и идеалите за красота
са две страни на една и съща монета. Хора които
се чувстват много удобно в кожата си,
шими от една диета към друга. Не
рядко това е входната точка в хранителните разстройства
Анорексия, затлъстяване или булимия. Освен
Хранителните навици също трябва да включват навици за гледане
да бъде проверен. 90-60-90 е
не дадена от Бога мярка, а културна
В по-слабо индустриализираните общества
Наднорменото тегло означава богатство, сила и
Плодовитост. Едва ли някой би излязъл с идеята,
Мерилин Монро отрича сексуалната си привлекателност.
Неговите криви го превръщат в икона
на чувственост и съблазън. Още
днес ще трябва да го вземете със себе си
опишете техния размер 42/44 като твърде дебел.
Различни списания за лайфстайл определено биха имали такова
няколко добри съвета за диета, готови за вас. „Със сигурност съм
не това, което наричате добра фигура ”, осъзна
дори Туиги. Следователно това ще е пролетта
не върху въглехидратите, а върху зелевата супа