Ястия на д-р Натур. Премиум бяло бланширано бадемово брашно. Безглутеново хранене, ниско СН. 250гр
Започнете с бадемите!
Ям по 1-2 супени лъжици от това бяло, бланширано бадемово брашно на ден, защото просто съм поразен от хранителните му вещества.!
Плюс това, това е наси поддържа теглото ми и утолява глада ми. Това е полезно за моя холестерол, кръвоносните ми съдове, сърцето ми, и тъй като съм устойчив на инсулин, е важно да намалим покачването на кръвната захар и инсулина след хранене. Просто го обичам и дори е божествено вкусно за всичко това.
Ед Те е!
6 Добре, защо да ядем и това бадемово брашно!
- Намалява теглото ви - характеризира се с няколко хапващи свойства
Той регулира кръвната Ви захар - за диабетици и инсулинова резистентност също полезно
Той помага да запазите младостта си - и тя не само изглежда отвън, но може да се усети и отвътре
Подобрява вашето ежедневно благосъстояние - грижи се за вашето забавление, умствена и физическа енергия
Намалява нивата на холестерола - допълнително намалява риска от сърдечни заболявания
Прочетете по-долу за подробности!
6 лесни за използване бланширано бадемово брашно
- Яжте, дъвчете се!
Разбъркайте киселото си мляко, добавете към смутито си!
Поръсете отгоре любимата си салата!
Ако дърпате месо, задействайте галетата с него!
Разбъркайте вашите оризови палачинки, сложете го във вашите палачинки!
1. Отслабване!
Ако получите ½ супена лъжица бяло, бланширано бадемово брашно, докато ядете, това ще намали приема на тялото ви. гликемичен индекс (GI) на приема на храна и по-малко повишаване на човешката кръвна захар след хранене. Тъй като гликемичният индекс на храните е равен на скоростта на усвояване на въглехидратите, неговото ниско ниво особено полезно е, ако искате да отслабнете!
2. Диабетици, устойчиви на инсулин!
Намаляване на гликемичния индекс на консумираните храни чрез намаляване на усвояването на въглехидратите в храните, допринася за равномерните нива на кръвната захар, което е от полза както за диабет, така и за инсулинова резистентност. С IR и захар трябва да ядете 5-8 порции на ден. Разделете 2 супени лъжици на ден и го дъвчете с храната си! Ако искате да хапнете, това все още е идеално решение, просто прочетете за него по-долу!
3. Той запазва младостта ви, отвътре и отвън!
Бялото, бланширано бадемово брашно не само намалява повишените нива на кръвната захар след хранене, но също такаТой също така осигурява антиоксиданти, които неутрализират стареенето, ръждясвайки свободните радикали. И ефектът от всичко това може да се изпита както отвътре, така и отвън, например, за да бъде по-здрав цветът на кожата на лицето ни става по-стегнат, съединителната тъкан става по-стегната, движението на червата става по-бързо, храносмилането се подобрява и имунната система става по-силна.
4. Подобрява вашето ежедневно благосъстояние!
Естествени хранителни вещества, високо съдържание на фибри и минерали в бяло, бланширано бадемово брашно (особено добър източник на магнезий и калий), перфектното предястие прави закуска, за да можете да останете концентрирани и активни през целия ден. Не забравяйте, че просто дъвча сам на сутринта, но можете да го ядете и смесено с кисело мляко или растително мляко! - и можете да отидете, защото е пълен с хранителни вещества.
5. Понижаване на холестерола!
Фибрите, ненаситените мазнини, витамин Е, аргинин, растителни стерини и други фитохимикали на бяло, бланширано бадемово брашно работят заедно, за да изчистят нивата на LDL холестерол („лош холестерол“) в кръвта и да понижат общите нива на холестерола. рискът от сърдечни заболявания се намалява допълнително.
6. Профилактика на сърдечно-съдови заболявания!
Здравословните мастни киселини не само пълнят и ароматизират бадемово брашно, но също така обслужват жизненоважни функции, запазват здравето на нашето сърце и кръв и намаляват риска от сърдечни заболявания и инфаркт. Бяло, бланширано бадемово брашно предпазва стените на съдовете от повреда. Съдържанието му на витамин Е и антиоксиданти се подобрява и предотвратява увреждането на сърдечно-съдовата система.
Защо придържайте се към това бяло, бланширано бадемово брашно?
Бадемовите люспи, като пълнозърнести храни, ядки, семена и бобови растения, съдържат фитинова киселина. Това е съставка, която блокира усвояването на цинк, магнезий, желязо, мед и калций. Това брашно не съдържа фитинова киселина и има изключително хранително съдържание.
Няма странични ефекти и лоша абсорбция и когато се отървем от съдържанието на фитинова киселина в бадемите, това увеличава броя на хранителните вещества и витамините, които тялото ни може да усвои от това пухкаво брашно с вкус на вкус.
Това е истинско „мощно ястие“, защото 2 супени лъжици бяло, бланширано бадемово брашно:
- Той осигурява 7,86 грама качествен протеин, за да поддържа и развива вашите мускули
смес от неговите протеини и фибри го прави потискаща глада храна, която е дори вкусна
пълен с витамин Е, минерали, благоприятни за сърцето мастни киселини
неговото антиоксидантно съдържание е същото като това на броколите и дори е без глутен
Закуска с бланширано бадемово брашно!
Бялото, бланширано бадемово брашно е уникална и ефективна комбинация от хранителни вещества, за които a
тялото се нуждае изключително много, като същевременно осигурява усещане за ситост и дори енергия.
Изберете бадемово брашно, ако смятате, че сте на път да инжектирате талията си в някаква „грешна“ наси/глезотия. Здравословните мазнини, фибри и протеини, които бадемовото брашно осигурява, го правят наистина задоволителна закуска, докато вкусният вкус помага да утолите апетита си към нездравословни храни. Въвеждането на 2 супени лъжици бадемово брашно на ден във вашата диета ще бъде истинска печалба за вас, когато става въпрос за отрязване на излишните килограми.
Яжте бадемово брашно и живейте!
Консумирането на бяло, бланширано бадемово брашно може да добави години към живота ви, въпреки че полезните ефекти и намалените шансове за развитие на болести след това едва ли са изненадващи. Бадемовото брашно е редовна възможност за потребителите:
за намаляване на сърдечно-съдовите заболявания
за повишено попълване на живителните хранителни вещества