Японското щастие обхваща релаксиращи масажи на шиацу за бебета и малки деца
Шиацу масажи за бебета и малки деца
Искате ли да помогнете на вашето бебе или малко дете да се отпусне и да заспи по-лесно? С Shiatsu, древна японска масажна техника, която е лесна за научаване, не е толкова трудно. Тези нежни докосвания карат детето ви да се чувства по-комфортно!
Шиацу масажите са подходящи за най-малките от първия ден на живота. Тогава трябва да го направи обучен терапевт. От втория Месец на живота можете сами да правите масажи на бебето с шиацу.
Шиацу масажите карат енергията на детето ви да тече
Шиацу означава "натиск с пръст" и стимулира дванадесетте енергийни меридиана, които според традиционната китайска медицина преминават през човешкото тяло и в които Жизнена енергия Ци (произнася се „Tschi“) тече. Неспокойствието и свръхстимулацията могат бързо да извадят малките от равновесие. Това също нарушава потока на ци. За да накарате енергията да тече отново или да предотвратите запушване, можете да подкрепите вашето мъниче с целеви движения на Шиацу. Шиацу масажите могат да помогнат с (m) Неспокойствие, нервност, проблеми със съня, метеоризъм, никнене на зъби, раздразнителни бебета (т.нар. Пълзящи бебета).
| Техниките на Шиацу, описани тук за самолечение, нито заместват посещението на лекар, нито могат да заменят лечението на заболявания от обучен терапевт. Можете да намерите признати практикуващи шиацу във вашия район на www.shiatsu-gsd.de. За сесия на Шиацу трябва да се съобразите с около 35 до 50 €, тъй като това лечение не се покрива от здравна застраховка. Където и да се предлагат курсове за родители и деца в Baby Shiatsu във вашия район, можете Б. може да бъде намерен на www.babyshiatsu.de. Курс (три до пет единици от 60 до 90 минути) струва около 40 до 50 €. |
Ето как вашето бебе или малко дете се чувства комфортно с масаж Шиацу
За масаж на шиацу всичко, от което се нуждаете, са ръцете, спокойствието и тишината и приятно топла стая с уютна подложка.Ако масажирате детето си редовно (за предпочитане ежедневно) в определено време, то може да се подготви за шиацу и да го очаква с нетърпение.
| Тъй като масажът Шиацу отпуска вашето мъниче, той е идеалното средство за сън, което можете да интегрирате във вашия вечерен ритуал. Най-добре е първо да подготвите детето си за лягане и след това да започнете масажа. |
В случай, че детето ви стане капризно по време на масажа на Шиацу или избягвайте погледа си, това показва, че се нуждае от почивка или има достатъчно за днес. Моля прекъсвам тя тогава масажът. Много бебета и малки деца могат да се насладят на масажа за около 10 до 15 минути. Внимание: Масажът с шиацу може да стане по-труден в малка възраст, ако детето ви продължава да пълзи или бяга с желание да изследва. Ако е така, не го правете и не насилвайте вашето мъниче да участва! Ако детето ви се бори срещу определена хватка, можете да го оставите настрана. И ако детето ви особено се радва на упражнение, можете спокойно да го повторите.
Настройте вашето бебе или малко дете в настроение за масаж
- Останете по време на масажа винаги в контакт с очите на детето си. Ето как Ци може да тече най-добре между вас.
- Седнете спокойно на пода и се облегнете на гърба си. Поставете краката под прав ъгъл, така че Вашето бебе с гръб на бедрата ви лъжете и ви гледайте. Ако ти дете за това вече твърде голям седнете с разтворени крака и легнете малкото си пред вас на одеяло.
- Ако упражнението така или иначе не се изпълнява от двете страни, повторете дръжките от другата страна на тялото (напр. първо масажирайте дясната ръка на детето си, след това лявата ръка на детето).
1. Упражнение за масаж на шиацу: Добре дошли
Правилният захват: Внимателно докоснете областта под ключиците с петите на ръцете си (вж. Фигура 1) и оставете ръцете си в това положение за една до две минути.
Така работи той: Хватката казва на детето ви, че е прието и добре дошло. В същото време има положителен ефект върху дихателните пътища.
2. Упражнение за масаж на шиацу: масаж на ръцете
Правилният захват: Хванете раменете на детето си и масажирайте ръцете му с равномерен натиск с нежни усукващи движения надолу към ръцете. Така работи той: Хватката има успокояващ ефект и дава на детето ви сигурност и подкрепа.
Тук можете да намерите повече упражнения за масаж Shiatsu изключително като абонат на „Здраве и образование за моето дете“.
Това е първокласно съдържание в Elternwissen.com, което ще се вижда само от абонатите на нашите месечни ръководства за родители.
Ако искате да продължите да четете тази статия, можете да вземете 30-дневен пробен абонамент тук.
Моля, изберете желания от вас продукт:
Въведете вашето потребителско име и парола тук: