Японско шоколадово суфле - здравословно и вкусно

Японско шоколадово суфле

Този прост, мек и лек кекс съдържа само 3 съставки, но ако не сте свикнали да ядете малко сладко, все пак ви съветвам да добавите малко подсладител по ваш избор.

Имах тази рецепта в сайта "Вилица и бикини", те имат много много хубави рецепти.

За малка част:
119 калории, 6,1 g въглехидрати, 8,5 g мазнини, 4,4 g протеин

суфле

За 8 малки порции (калъп с диаметър 20 см):

120 г тъмен шоколад с поне 70% какао