Японски гъби за пържене - растения и здраве

Диета против стареене, подмладяване ... Средиземноморската диета често се цитира като добродетелна, но тази на Окинава също заслужава нашето внимание. Със своя световен рекорд за дълголетие на своите жители, този японски остров притежава някои ключове. Нека да видим как да се вдъхновите с рецепти за SOS кухня. Тези ястия, които ще ви променят от летните салати, са богати на протеини и различни хранителни вещества.

растения

Обяд - предястие: сотирани японски гъби