János Dezső - Наистина се отказвам Наистина ще бъдете по-добри, ако се откажете от пушенето
Сбогом цигари - 7 + 1 причини наистина да откажете цигарите през следващата година
Това правят родителите на цигари с детето си. Първото обикновено не се записва: това се е случило и ако се откажете от пушенето?, Това не е голяма работа. Нито самият процес е начинът, по който ставаме зависими. Той се промъква в живота ни по подъл начин и изисква все повече и повече от нас от себе си, така че дори да не се появи. Той ще го настигне и тогава, когато вече ни е погълнал и ние смелим точно под дъвчещите зъби, пожълтели от никотин, и смятаме, че е твърде късно.
Не е ли много дълго, ако се откажете от пушенето? начин за отказване. Оттам насетне ние все още сме сукали: месеци, години, все по-ядосани и отчаяни, с все повече и повече срам в сърцата и очите ни. Че когато изсмука последната нишка, той го знае за всяка воняща широка минута.
Коронавирус: правителството не дърпа джойстика
Аз също. Да, свикнал съм. Вече не пуша. И все още имам същата гордост, когато го пиша или кажа. Усмихвам му се и аз, всеки път. Дори и сега. Какво ще кажете да се усмихвам.
И без това сме малко сами с цялото това нещо, защото хората, ако се откажете от пушенето?
- Сбогом цигари - 7 + 1 причини наистина да откажете цигарите през следващата година
- WMN Време за четене приблизително.
- Откажете се от пушенето, без да изпращате текстови съобщения
- Лененото семе спря да пуши
с това лечението на смеси за пушене с отказване от историята е същото като лечението на траурни новини. Той не знае какво да прави с него. Дори аз не знаех. И ние сме разочаровани, самотни, а междувременно сме разкъсани от адреналина и не разбираме как, по дяволите, го понасят другите, не се тревожно тревожим от детайлите в продължение на седмици. Разбира се, това не улеснява ситуацията ни, когато ни попитат - защото това е, което те винаги питат!
Те чакат чудо. Откровение, с участието на поне Архангел Гавраил. Знаете метода, нов, без странични ефекти. Защото е толкова малко куцо. Не го запалих вече. Добре и?
Това ще бъде така, ако се откажете от пушенето
Поне ние страдахме, повече, далеч повече от всички нещастни в лапите на испанската инквизиция? И бяхме нервни или просто не можехме да говорим с нас?
А дебели ли сме били? Ако се откажете от пушенето? не закусваме ли? А ние си пожелаваме? И сега, когато носовете ни са чисти, наистина ли смърди? Жалко, че не е нещо добро, трудно за вас, наистина. Очевидно и аз не спирам да пуша, ако все пак имам сърдечна недостатъчност в сряда сутринта в петък, тогава не, тогава сега, при липса на по-добра програма, отказвам цигарите.
Отне ми конкретно години. Да, те чуха добре. В главата му всички пристрастени гайди отказват от години. Знаех също, че ще има момент, в който вече няма да пуша. Тогава веднъж ако. Тогава ако. И всеки пристрастен бъги знае, напразно се опитват да му кажат, че наистина ще бъдете по-слаб човек, не жертва, не страхлива купчина. Пушачите също са солидни, волеви, твърди деца, отколкото непушачи.
Наистина по-добре виждате себе си и техните проблеми. Те знаят, че са пристрастени. Тук маймуната скача във водата. Защото наистина се оправяте в голям момент от живота на вашата гайда, не е когато решите да решите да се откажете. Големият момент е, когато се сблъскате с факта, че цигарите контролират живота ви. Когато отидете на кино, виждате ли дали сте се отказали от пушенето? минути филм и ако е по-дълъг от два часа, той има тенденция към порой, тъй като в стаята няма торби.
По-скоро не би отишъл на топката szmk в новата спортна зала, защото навън, на улицата, можете просто да я запалите. Не обича да пътува с колеги, защото те не могат да бъдат осветени в колата си. През уикендите в килера има две допълнителни кутии, защото със сигурност какво е синьо, но ако трябва, в два и половина през нощта също потегляте към полярната бензиностанция в снежната преспи.
А междувременно той мрази всичко.
1. Намерете причини!
Защото осъзнавайки, че сме зависими, ние се сблъскваме и с допълнителни неудобства. Колко грозни са зъбите ни. Вътре са кафяви. И устите ни смърдят. Ноктите са жълти на показалеца и средните пръсти. Че прясно измитата ни коса също мирише на цигари. Това, че пепелникът трябва да се подрежда през цялото време, трябва да направи място за него на масата. Очевидно той се преобръща много пъти, ние падаме, цигарата изгаря покривката, килима и съм сигурен, че сте се обърнали назад, защото не помните дали сте потиснали цигарата.