Яйце юфка с рецепта Pak Choi

Вкусните пържени юфка с пак чой са пикантни и пикантни ястия. Рецепта с много зеленчуци.

g броколи мл бульон, зеленчуков бульон или вода Компютърни яйца Pc пролетен лук mg Hörnli, Mie юфка или яйце юфка фино Супени лъжици масло g pak choi Бр моркови Чаена лъжичка sambal oelek или лют сос Супена лъжица сусамово масло Супена лъжица соев сос

130
120
4-ти
3
120
2
250
3
2
2
2

• Нискокалорични рецепти
• Диетични рецепти
• Азиатски рецепти
• Есенни рецепти

Повече ▼.

• Рецепти за печено
• Пролетни рецепти
• Рецепти за паста
• Здравословни рецепти
• Прости рецепти
• Летни рецепти
• Основни ястия рецепти
• Рецепти за броколи
• Велики пости рецепти
• Рецепти за моркови
• Рецепти за яйца

1. Гответе юфките Mie в подсолена вода в съответствие с инструкциите на опаковката. След това се изсипва, отцежда се и се смесва със сусамовото масло.
2. Междувременно обелете морковите и нарежете на фини ивици с дължина 4 до 5 сантиметра. Измийте броколите и нарежете на малки цветчета. Измийте пак чой по същия начин, отрежете дръжката и нарежете на парчета с ширина около 1 сантиметър. Измийте пролетен лук, отстранете тъмнозеленото и нарежете белите и светлозелените части на тънки пръстени. Поставете яйцата в чаша, добавете малко сол и черен пипер и разбъркайте добре.
3. Сега загрейте маслото в тигана. Кафяви моркови и броколи в него 2 от време на време. Разбъркайте в чаена лъжичка самбал оелек, след това добавете бульона и 2 супени лъжици соев сос. Варете зеленчуците на тих огън за около 5 минути.
4. Сега сгънете пак чой и зелен лук в зеленчуците и запържете за кратко заедно със съставките. След това смесете пастата, загрейте я и след това я залейте с разбитите яйца. Сега запържете всичко горещо, докато яйцата са напълно. И юфката ще бъде леко хрупкава. Подправете на вкус със соев сос и самбал оелек.

По желание тофу или месо могат да се нарязват на тънки ивици и да се запържват и добавят към юфката.

ПОДОБНИ РЕЦЕПТИ

Праз лук праз

Тази рецепта за тартал от праз е лесна за приготвяне. В допълнение към праза се използват вкусни съставки като шунка, сирене и зелен лук.

Картофи със сос рататуй

Тази рецепта осигурява проста гарнитура, която се добавя, благодарение на изтънчения сос. Опитайте картофите със сос рататуй!

баница с праз

Обикновената торта с праз винаги е популярна. Всеки ще се радва да използва тази бърза рецепта.

Зеленчуков чипс

Простата рецепта за вкусната алтернатива на мазните картофени чипове, закупени в магазина. Домашните зеленчукови чипове са просто прекрасни!

Зеленчуков сос за тестени изделия

Здравословен зеленчуков сос за тестени изделия се прави от тиквички, моркови, лук и други вкусни съставки. Страхотна рецепта за всички.

Зимна купа

Тази рецепта за Winter Bowl предлага обилно основно ястие. Зимни зеленчуци като броколи и моркови се пекат във фурната.

---