Ядки от суперхрана Тези ядки могат да се отглеждат във вашата собствена градина; Хъб център; Здравословно хранене; Живот

Ядките са изключително ценни и трябва да бъдат във всяко меню. Те са изключително здравословни и освен това вкусват вкусно. Независимо дали са лешници или орехи: не винаги трябва да купувате бобови растения. С подходящите условия и малко търпение можете да отглеждате ядки и в собствената си градина. Следните видове ядки са идеални за това.

Лешници Powersnack

Лешниците не са само това особено вкусно, но също в името на околната среда струва си да се култивира семейство брезови: ядките подобряват качеството на почвата и са важни донори на прашец за пчелите.

С много постоянство и малко грижи, заоблените ядки могат лесно да се отглеждат във вашата собствена градина. Независимо дали е слънце или полусянка, плодородна или лоша почва: растението бреза Процъфтява на голямо разнообразие от места. Освен подходящо водоснабдяване през лятото, не се изискват специални грижи. Следователно храстът от лешник е a неизискващ градински обитател.

Лешниците не са безплатни наричана суперхрана: Яденето на малки ядки е изключително полезно за вашето здраве. Многото съдържащи се в тях Витамини и хранителни вещества са достатъчна причина да решите да отглеждате лешници, особено след като лешниците са много използвани по много начини може да бъде. Независимо дали е нарязан на торти и бисквити или печен сутрин мюсли: не бива да пропускате това кулинарно изживяване.

Солено-сладки фъстъци

Към кладенеца най-популярните видове ядки брои фъстъци. ти си изключително здрави и вкус z. Б. прекрасно като малка закуска или в нуга кремове. По-специално фъстъченото масло стана незаменим за мнозина.

Фъстъченото растение наистина се нуждае от вас топло и слънчево място. Препоръчително е да го отглеждате в зимната градина, оранжерията или дори в апартамента. Обърнете специално внимание на закрито достатъчна яркост. Ако естествената слънчева радиация не е достатъчна, използвайте изкуствена светлина под формата на LED растителна светлина.

Имате нужда от такъв, за да отглеждате свои собствени пресни, несолени и непечени фъстъци. След това направете следното:

Обелете ядката и я поставете в саксия с почва или кактус.
Поливайте фъстъченото растение пестеливо и избягвайте преовлажняването във всеки случай.
A водопропусклива саксия се счита за съществена предпоставка за оптималния растеж на фъстъците.

Започнете след поставяне на фъстъка и с внимателно поливане процесът на покълване. Ако листата на фъстъченото растение пожълтеят, ядките са готови за събиране. те трябва включително корен изваден от гърнето. Внимание: Изисква се много търпение за резултата, защото отнема време след поставянето приблизително 7 месеца до здравословната суперхрана е готова за прибиране на реколтата.

Екзотични шам-фъстъци

Шам фъстък също може да се направи без никакви проблеми засадете в собствената си градина. Тези ядкови дървета първоначално идват от горещи региони (напр. Афганистан и Иран), поради което шам-фъстъците са специални в ориенталската кухня са широко разпространени. Можете да се насладите на зелени ядки, печени, осолени или като част от баклава, десерт от Близкия изток.

Нуждаете се от шам фъстък почти никаква поддръжка. Тъй като те не са непременно зимоустойчиви, препоръчваме да ги отглеждате във вана или зимна градина. Изберете такъв за отглеждане сухо и слънчево място и сложете шам фъстъците в тенджера с специална кактусова почва. Уверете се, че основата е винаги влажна. Шам-фъстъците са узрели веднага щом черупката стане кафява. Тя скача и пуска зеленото ядро.

Универсални орехи

Орехите придават на голямо разнообразие от ястия леко горчив аромат. Или в солени, както и сладки ястия Този вид ядки имат отличен вкус. От обилни спагети с орехово песто до хрупкава прясна салата с орехово масло до вкусни орехови и шоколадови вафли: ядките са гъвкав. Освен това орехите са истински универсални, що се отнася до здравето.

Самото отглеждане на орехи трябва да бъде внимателно обмислено. Имайте предвид, че ореховото дърво отнема няколко години височина от 20 до 30 метра и следователно не се вписва във всяка градина.

За да могат орехите да растат и процъфтяват оптимално, те се нуждаят от един от една страна слънчево и защитено място. От друга страна, богата на хранителни вещества, богата на хумус, дълбока и рохкава почва е незаменима: това е единственият начин за израстване на корена на ореховото дърво котва в земята.

За отглеждане се нуждаете неповредени и покълващи орехи, защото само тези поникват и водят до напълно ново дърво. За да проверите капацитета на покълване, най-добре е да направите "тест за плуване". Поставете орехите в съд, пълен с вода: ако са са тежки и потъват на земята, способни ли са да покълнат.

Поставете орехите вертикално или хоризонтално положение на желаното място. Тогава се изисква много търпение, защото орехите ще започнат да покълват едва следващата пролет. До есента на същата година растението трябва да е достигнало височина около 30 сантиметра постигнати.

Ядките са изключително здрави, защото съдържат много ценни витамини и хранителни вещества. Вкусът им е и в солени и сладки ястия. Можете да си купите ядки във всеки супермаркет, но струва си да се отглеждате сами във всеки случай - защото със сигурност не искате да пропуснете вкуса на прясно събрани ядки от собствената си градина!