Ябълков компот със спекулус кварк - какво да ядем при рак
Ябълков компот със спекулус кварк
Десертно ястие
Свойства Нискоенергийна, лека пълноценна храна, пюре, вегетарианска, мека
Оплаквания от спазми в корема, затруднения при дъвчене/преглъщане
Работно време 10 минути
Време за готвене/печене 20 минути
Общо време 30 минути
Порции 2 порции
съставки
За компота
- 100 г ябълка
- 5 г захар
- Канела, карамфил, бахар, звезден анасон
За изварата
- 20 г спекулус
- 40 мл бита сметана 30% мазнина
- 100 г нискомаслена кварка
- 10 г захар
- Подправка на Speculoos
ръчно
Хранителна информация (на порция)
Разработено в сътрудничество с Работната група по превенция и интегративна онкология (PRIO) в Германското онкологично дружество с финансиране от Германското онкологично дружество.
Добавете коментар отмяна отговор
Абониране за регулярни новини
Подкрепи ни!
Така че ние независимо от индустрията действайте и бъдете в състояние да ви предостави научно обосновано съдържание, спешно се нуждаем от вашето дарение. Всяка вноска се брои!
Опровержение: Моля, обърнете внимание, че съветите не могат да заменят личния съвет от одобрен от държавата диетолог. Много от нашите препоръки се основават на опит от ежедневната клинична практика, тъй като отделните препоръки рядко са проверявани в научни изследвания. Тъй като всеки човек е индивидуален, трябва да тествате какво ви помага и кои съвети са полезни за вас във вашата ситуация.
Освен това винаги трябва да информирате медицинския екип за вашите интервенции.