J; отслабна 12 кг за 4 ме!
Бих искал мнението на бивши анорексични или повръщащи булими да ми каже дали това, което изпитвам днес, е подобно на същото нещо като вас!
Загубих близо 3 кг/седмица за 1 месец, сега съм на -12 кг за 4 седмици, бърза ли е или смешна загуба все пак?
Колко кг сте отслабнали възможно най-бързо?
Искам точни отговори, а не искания за съвет в mp от хора, които искат да "станат" анорексични, за да загубят въображаеми килограми. Не подкрепям анорексията, а напротив, сега се плаша!
Обяснете ми, ако вече сте били в този случай? 12 кг за 1 месец c не bcp?
Също да видите
Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.
Колко тежите.
Зависи дали вече сте имали много килограми за сваляне или не.
колко тежиш в момента.
- 12 килограма за 4 седмици
Бях 85 килограма, сега съм на 73, но отново продължавам да губя.
Току-що имах блок за храна, като можех да преглъщам само ябълки, 0% кисело мляко и диетична кока-кола!
Но не знам дали това е нещо често срещано при анорексик или е ненормално! има ли сред вас, които са загубили повече от това за един месец?
Благодаря ти, че ми отговори.
Мъчително е
За 2 месеца загубихте 23 кг, това е огромно.
Не осъзнавах, че съм загубил толкова много, дори и да видя, че съм по-малко стегнат в гащите си, но изображението, което ми изпраща огледалото, е едно и също всеки ден! погледът на другите се променя!
Питат ме дали съм болен или кой да е, докато все още имам 13 кг за сваляне.
Страхувам се, защото знам, че не е добре да отслабвам много килограми за кратко време и че има рискове за зъбите, косата, сърцето и т.н.
Ям само 2 ябълки на ден, кисело мляко от време на време и диетична кока-кола. накратко, съвсем нищо накратко!
Правя също така стягащо лечение и спорт!
Какво направи за един спорт?
Благодаря ви, че споделихте опита си с мен.
не съм съгласен
човек, който има много килограми, за да отслабне -12kilos за месец c не е нормално, сестра ми, която е имала повече от 40 килограма, за да отслабне с диетолог за месец тя е загубила 15kilos, е последвана от лекар.
така че зависи от количеството тегло, което трябва да отслабнете.
Не мога да намеря вашия отговор ?