При какви заболявания може да помогне хипнозата - Хипноза Дюселдорф практика за хипноза и хипнотерапия
Независимо дали става въпрос за мигрена, затлъстяване, депресия или сън и обсесивно-компулсивни разстройства: Проучванията вече са доказали ефективността на хипнозата. Кейт Мидълтън също очевидно разчита на този лечебен метод.
При хипнотичната терапия пациентите се водят в променено състояние на съзнанието чрез хипноза. Вашата свободна воля обаче се запазва. Методът на лечение допринася за отпускането и успокояването на пациента и му помага да открие подсъзнанието си. Ефектът от хипнозата може да се сравни със състоянието на релаксация, което човек също приема, когато сънува.
Но много хора автоматично се сещат за сценична хипноза, при която отделните зрители са безпомощни на милостта на командите на хипнотизатора. Медицинската хипноза, известна още като хипнотерапия, няма нищо общо с този тип демонстрационна хипноза. Хипнотерапията се контролира във всеки един момент, при което пациентът не се подлага на никаква принуда.
Областите на приложение на лечебната хипноза са изключително разнообразни.
Например, хипнозата срещу стрес постига много добри резултати от лечението. Терапията на принудите, депресията и страховете също може да бъде ефективно подкрепена от терапевтична хипноза. Пациентите, които искат да отслабнат или да се откажат от пушенето, също се възползват от тази терапия.
Берлинският психолог Вернер Ебервайн работи с техники за хипноза повече от 30 години. В състояния на транс човек може да общува директно с несъзнаваното, казва Ебервайн: „Хипнотерапията е психотерапия в променени състояния на съзнанието, т.е. в транс“.
Има не само състояние на събуждане и сън, а поредица от променени състояния на съзнанието, които се наричат „транс“. Преходът между тези състояния не се случва внезапно, както когато натиснете превключвател на светлината.
Съвременната хипнотерапия е силно повлияна от американския психотерапевт Милтън Х. Ериксън. Според него това е комуникативно сътрудничество между терапевт и клиент в транс. Според Eberweiß се полагат големи грижи да се уважава самоопределението на пациента и да не му се налага нищо. Психиката на човек не се манипулира против волята му, подчертава експертът, който също оглавява Института за хуманистична психотерапия в Берлин (IHP).
Понастоящем многобройни научни изследвания са доказали ефективността на хипнотерапията. Казано по-просто, работи по такъв начин, че мислите, вярванията и вярванията, които съществуват в подсъзнанието, се променят. Терапевтът се опитва да „препрограмира“ чрез положителни вдъхновения по време на транса. Краткосрочната терапия с хипноза също може да бъде ефективна при ограничени проблеми като тревожно изпитване или главоболие от напрежение.
Според скорошно проучване на университета в Тюбинген, хипнотерапията също може да ви помогне да отслабнете. Методът може да подкрепи жените с наднормено тегло по-добре от поведенческата терапия, според изследователите - особено с оглед на месеците след края на терапията. Удовлетвореността от живота на жените, отслабнали чрез хипноза, съответно е значително по-висока от тази на жените, които разчитат на класическа поведенческа терапия.
Хипноза по време на бременност
Според съобщения в медиите бременната херцогиня Катрин ("Кейт") Мидълтън, съпруга на британския престолонаследник принц Уилям, е потърсила помощта на хипнотерапевт. Не защото се чувстваше прекалено дебела. Докато много жени наддават значително по време на бременност, за нея е точно обратното: тя е отслабнала много. Освен това гаденето сутрин я затруднява. Хипнотерапията сега трябва да възстанови здравословното отношение към храненето и да се бори с гаденето.