J; направи супа диета o

Благодаря ти Ламия, че сложи супата на
форум.
Случайно попаднах на него, за щастие го бях отпечатал, защото оттогава е невъзможно да го намеря

Започнах в понеделник и свалих 2 кг за 5 дни

Много съм щастлива, защото загубих бедра и стомах и се чувствам много по-добре.

Имам впечатлението, че тази супа е много диуретична, така че тъй като аз съм от тези, които задържат вода, е добре.

Имам около 4 кг излишни, с други думи не много за губене.

Има ли други сред вас, които са опитвали супената диета? ?

Според тази седмица ще кажа, че + са: икономична диета, не чувстваме глад, защото супата добре поддържа стомаха, вкусът е добър (с пилешки бульон има вкус на традиционната зеленчукова супа)
на - са, че трябва да ходите много често в къщи, къщата мирише на зеле и дъхът също

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Благодаря ти !
Благодаря ви, защото много момичета ме критикуваха, че давам тази диета на старата ми работа, но виждам, че не съм луда !
От друга страна някои не можеха да държат.
Така че бях прав за факта, че не чувствахме нито глад, нито умора и както бях обяснил има супа, но също така и плодове, зеленчуци, месо, мляко и т.н.

Тествах
Направих няколко дни супа като част от диетата си с високо съдържание на протеини. Трябваше да ям зеленчуци за витамини и минерали.
Имах диария постоянно. Ужасни спазми в стомаха след хранене и всичко вече беше преминало в червата ми 1 час след яденето.

Мисля, че ако продължите да приемате само супа, ще имате и дефицит на протеин и скоро ще се почувствате уморени.
И обърнете внимание на наддаването на тегло, обикновено процесът на стабилизиране ще отнеме толкова месеци, колкото свалените килограми.

Скъпи муки
Ето защо е необходимо да спазвате диетата докрай и да ядете основно това, което се иска; но може би и вашият метаболизъм не го приема.
Във всеки случай, късмет във вашата диета, ако продължите !

Чудодейната супа
бихте ли ми дали рецептата за вашата супа, която може да ми помогне да загубя излишните си килограми

Благодаря ти !
Благодаря ви, защото много момичета ме критикуваха, че давам тази диета на старата ми работа, но виждам, че не съм луда !
От друга страна някои не можеха да държат.
Така че бях прав за факта, че не се чувствахме гладни или уморени и както бях обяснил, има супа, но също така и плодове, зеленчуци, месо, мляко и т.н.

Рецепта за супа ?
Добър вечер !

Можете ли да ми предадете тази рецепта, като цяло супите много ми подхождат? ?

Рецептата за супа
Здравей, Сушила

Бихте ли ми казали рецептата за вашата супа;

Правя такъв, който направих сам:
Зелено зеле, морков, репички, праз, целина и добавям обезмаслено кубче бульон: телешко (или пилешко) според предпочитанията; (без сол)

Изглежда работеше, защото отслабнах с 5 килограма за 5 седмици; Пия много вода или зелен чай, а също така ям смокини и сини сливи
БЛАГОДАРЯ ТИ МНОГО.