J мания във водните спортове тук е SUP, сърфиране за отслабване

Феновете включват известни личности като Дженифър Анистън, Оуен Уилсън, Матю Макконъхи и Риана, което не е изненадващо, тъй като екстремните спортове са достъпни за всички любители на водата и са лесни за овладяване. SUP е стара версия на сърфа, която произхожда от Хавайските острови и е разработена от инструкторите по сърф там, когато са били обучавани от по-голяма група начинаещи едновременно, което прави загуба на тегло сърфиране във водата. SUP сърфирането включва елементите на класически сърф, каране на кану и сърф, като по този начин осигурява многостранно изживяване - казва Габор Варга, инструктор по сърф, 5-кратен шампион по урф сърф.

Същността на спорта е да застанете на комбинация от специално проектирани големи дъски за сърф и уиндсърф с дълго, подобно на кану гребло за отслабване, което сърфирате, редувайки се от двете страни. По-новите видове дъски се произвеждат предимно от подсилени фибростъкло и обикновено се дозират.

1. Нова лудост във водните спортове: ето SUP! | Добре и годни
2. Отслабнете без упражнения? Предпочитам да не! - По-просторно отвън

SUP е един от най-приятните развлекателни спортове чрез сложни движения и баланс и предлага нови перспективи за водата. SUP специално подобрява уменията за концентрация, фините двигателни движения, жизнената способност, облекчава сърфирането на талията и теглото и движи мускулни групи като бицепсите, раменете, гърдите, гърба, корема, бедрата и прасците. Упражнение върху стояща вода!

---