J; имат спад в морала и диетата

След като отслабнах с около 5 килограма за два месеца и половина, все още се чувствам огромен и си казвам, че никога не бих могъл да се чувствам добре със себе си, когато се гледам на снимките, е ужасно, докато си казвам, че " все още има „работа“ .

имат

Признавам, че искам диетата повече, бих искал да ям нещо различно от това, което ми е позволено, трудно е, често се пропуквам и разликите ми се усещат в скалата (+0,5 в +), но знам, че ако продължа този импулс, изгубените ми килограми бързо ще се върнат за нула време .