J; имайте мравки в краката вечер, c; е сериозен доктор Planete sante

имайте

АДАПТАЦИЯ

Може би никога не сте чували за него, но синдромът на неспокойните крака (RLS) е често срещан проблем и може да засегне всеки.

Хората, които го имат, страдат от нетърпение в краката: докато те обикновено са в покой, седнали или легнали, те изпитват нужда да движат краката си, за да се отърват от неприятния дискомфорт, който може да бъде придружен от усещане за мравки в крайниците. Това явление причинява дискомфорт, дори болка и се появява най-често вечер и през нощта, причинявайки затруднения при заспиване.

Проучванията показват, че 5 до 15% от населението би се оплакало от RLS. Жените са два пъти по-засегнати от мъжете и рискът от развитие на RLS се увеличава с възрастта. Засегнатите пациенти често изпитват нарушения на съня и понижено качество на живот.

Лечението варира в зависимост от степента на тежест. В повечето случаи обаче по-добрата хигиена на живота, както и масажите или разтягането преди лягане позволяват симптомите да изчезнат. В по-тежки случаи може да се наложи прием на лекарства.

Задействания

Въпреки че причините за RLS остават необясними, няколко проучвания показват, че определени състояния благоприятстват развитието на този синдром. Те включват недостиг на желязо, тютюнопушене, бременност, диабет и наличие на неврологично състояние (болест на Паркинсон, увреждане на гръбначния мозък и др.). Симптомите могат да бъдат причинени и от лекарства, като антидепресанти. Последните проучвания показват, че е много вероятно генетично предразположение към развитието на RLS.

Дефицит на желязо и недопамин

Пациентите с RLS вероятно имат дефицит на желязо в някои области на мозъка, което води до дисфункция на допаминовата (невротрансмитер) система, която играе роля в регулирането на двигателните умения.

Диагнозата

Международна група експерти (Международната група за изследване на синдрома на неспокойните крака) разработи списък с четири критерия, които трябва да бъдат изпълнени, за да се диагностицира RLS: