Известен диетолог; Злото в живота ни не идва от храната, а от въздуха
Михаела Билич, известна диетолог, написа на страницата си в социалните мрежи съобщение, чрез което вдига сигнала за тревога.
Диетологът твърди, че "това, което ядем, е важно, но много по-важно е какво дишаме!"
„Злото в живота ни не идва от храната, а от въздуха
Винаги, когато се разболеем или се почувстваме зле, първата мисъл, която ми идва на ум, е "Трябва да бъда по-внимателен към диетата си, да се храня здравословно!"
Чувстваме нужда да обвиняваме нещо конкретно, логиката на нашия ум се нуждае от причинно-следствена връзка, не можем да приемем, че злото или болестта идват внезапно. И какъв по-добър виновник да съществува от храната, единственият външен елемент, който, независимо дали ни харесва или не, въвеждаме в тялото всеки ден.
Това, което ядем, е важно, но много по-важно е какво дишаме!
Храната, обвинявайте я, е основният заподозрян, защото я виждаме, вземаме я с ръка до устата си. Но, както във всеки полицейски филм, виновникът винаги се оказва този, за когото не мислите, на когото не обръщате внимание, който остава незабелязан. И да, що се отнася до здравето ни, важно е какво ядем, но по-важно е какво дишаме!
Паразити, акари, вируси и бактерии, до прах и плесен
Вселената, в която водим живота си, изглежда проста и ясна, ако се гледа с невъоръжено око, но видяна през лупа става заплашителна и сложна. „Невидимите врагове“ беше заглавието на документален филм, който разкрива микроскопичния свят около нас, от паразити, акари, вируси и бактерии, до прах и плесен. Тъй като храната преминава от храносмилателния тракт в кръвта, микроорганизмите във въздуха навлизат в белите дробове и оттам се разпространяват в тялото.
За съжаление, ние не възприемаме риска от респираторно заболяване по простата причина, че не можем да видим тези патогени с просто око - но това не означава, че те не съществуват.!
В момента сме свидетели на експлозия на автоимунни заболявания и драматично нарастване на броя на хората, страдащи от алергии, болест, чийто отключващ фактор често остава неизвестен. Казва се, че е лесно да се защитиш, ако знаеш кои са враговете ти, но в случай на заболявания с дихателно влизане враговете са невидими, непознати и на всичкото отгоре дори не е в нашите сили да ги елиминираме.
Нямаме избор, що се отнася до качеството на въздуха, който дишаме
Какво да правим, когато въздухът в града ни е замърсен, какво да правим, когато излизаме на улицата? Ако можем да решим каква храна да ядем, за съжаление нямаме избор, що се отнася до качеството на въздуха, който дишаме.
Или по-скоро не го имахме, защото напоследък у нас има сензори, които следят за качеството на въздуха и приложения, които могат да ви предават безплатно, в реално време, степента на замърсяване в един град.
Партньорството между Philips и Airly е в началото, но с наша помощ мрежата от сензори и градовете, в които са инсталирани, ще се размножават и независимата мрежа за наблюдение на въздуха в Румъния ще се разширява.
В момента има 45 сензора, разположени в Букурещ, Брашов, Плоещ, Синая, Клуж и други градове в страната. До 31 март 2020 г. тече кампанията „Румъния диша“, чрез която Philips обещава 40% отстъпка при закупуване на вътрешен пречиствател и инсталиране на втори безплатен сензор, за всеки закупен външен сензор.
Защо вътрешен пречиствател? Защото лошите неща не идват само отвън!
Световната здравна организация стигна до тревожно заключение. Степента на замърсяване на въздуха в къщата е 2-5 пъти по-висока от външната. И ако не можем да поставим филтри за пречистване на улицата, можем в собствената си къща.
По този начин се отърваваме от 99,97% от алергени, да не говорим за 100%: прашец, акари, спори на плесени, животински косми, прах, дим, бактерии и вируси до 0,003 микрона, всички остават в капан в 3-те филтъра ефективността на пречиствателя Philips.
Дори вирусът на грипа AH1N1 се елиминира. А качеството на въздуха в дома може да се проследи в реално време чрез приложението Air Matters “, написа Михаела Билич, известна диетолог, на страницата си в социалната мрежа.
Здравейте! Казвам се Мунтеану Даниела и съм сред отговорните хора, които се грижат да сте в течение с всякаква информация от социален интерес, но и лична. Открих страстта си към журналистиката преди две години и мога да кажа, че професията не е никак лесна, но е изключително взискателна, пълна с динамика, която всеки ден носи нови предизвикателства. В същото време това включва голяма доза отговорност. Благодаря ви както за вашата оценка, така и за вашата конструктивна критика!