Извара за вас; От дипър до най-фината баничка GastroGuide
Всичко в сайта GastroGuide е свързано с гастрономията и преживяванията. Искаме да ви включим в това, затова е така Можете също така да оцените ресторантите, които харесвате, можете да проверите дали сте били някъде, т.е. можете да бъдете активен редактор на съдържанието. И ние оценяваме дейността: можете да събирате точки, което е ценно можете да осребрите за награди. Можете да научите за наградите в правилата на играта.
Супер съставка, която е едновременно здравословна и вкусна? Това е извара. В основата му е пълномаслено мляко. Нарежете в домашно приготвеното, но в никакъв случай извън „кутията за магазини“!
Извара от мляко, а не магия!
Нека първо млякото заспи, след това го загрейте, но не го варете само при 60-65 градуса, защото над 75 градуса всички калций и витамини са свършили! След като бучките се образуват добре, изсипете тази извара в ленена кърпа и я закачете някъде, за да може да капе и да се охлади добре. Когато суроватката капе надолу, в плата остава само вкусната, прясна извара. Ще бъде небесно! Изварата е здравословна храна, тя също така съдържа протеини, калций и фосфор, поради ниското си енергийно съдържание и защото е лесно смилаема. Употребата му е много разнообразна, за диетите е самото изкупуване (това е моят собствен опит след отслабване с 24 кг).