Ch @ t На война срещу целулита

Ch @ t от 8 април 2011 г .:
Отговорите на д-р Philippe Blanchemaison, съдов лекар, флеболог.

война

От редакцията на Allodocteurs.fr

Написано на 8 април 2011 г., актуализирано на 26 март 2015 г.

Обобщение

Отговорите на д-р Philippe Blanchemaison

  • Ефективен метод за елиминиране на целулита липокавитацията ли е? Опасна ли е ?

Това е ефективен метод за мастен целулит, безопасен. Но трябва да знаете, че на всяка сесия ще мобилизираме само 20 до 25 грама мазнини. Следователно трябва да имате търпение, за да имате видим резултат.

  • Купих си преди няколко години ултразвуков апарат, който трябваше да унищожи мастните отлагания. Не знам как да използвам това устройство и неговите 8 дълбочини, непрекъснато или прекъснато. Смятате ли, че подобно устройство може да бъде ефективно? И ако мастната маса наистина е унищожена, как елиминирането на така освободените мазнини? ?

Нито едно ултразвуково устройство без рецепта не използва кавитация или фокусиран ултразвук. Следователно има малък шанс да бъде ефективен с ултразвук, освен тези два метода.

  • Носенето на токчета (между 3 и 7 сантиметра), докато правите кратка дневна разходка (между 20 минути и 1 час), насърчава ли по-силно стягане на бедрата/дупето ?

Петите спомагат за укрепването на най-повърхностните мускули. За да действате върху дълбоки мускули, вместо това трябва да използвате обувки с плоска или наклонена пета (петите по-ниски от предната част на стъпалото).

  • Какви храни да избягвате, за да ограничите началотоцелулит? Напротив, кои да се предпочитат ?

Трябва да ограничим лошите захари (индустриална захар) и лошите мазнини (варени мазнини, наситени мазнини, трансмазнини), които се намират в бисквитките, кишовете, пиците и майонезата. Храните за популяризиране са всички естествени храни, богати на витамини и минерали, маслодайни семена, естествени протеини (месо, риба, морски дарове), леща, бял фасул, грах.

  • Развива ли практиката на езда дисаги ?

Не особено. Няма опасност за целулита.

  • Колко време след раждането, можем ли да обмислим да направим лечение с Cellu M6® (12 сесии), а след това аквабайк? Защото многоЗадържане на вода.

По-добре е да изчакате до края на кърменето. По време на кърменето отделяме хормон, пролактин, който насърчава загубата на мазнини.

  • Може ли наличието на тънка, прозрачна кожа да подчертае появата на целулит? Какво да правя в този случай ?

Тънката кожа може да насърчи увисването на кожата с възрастта. Не е свързано с целулит.

  • Какви спортове можем да практикуваме, освен аквабайка, за да изчезне целулитът? ?

Всички спортове за бягане: ски бягане, продължително пешеходно ходене, скандинавско ходене, водно ходене. колелото. Можем да практикуваме всички спортове за крос кънтри.

  • Ефективен ли е липолазерът? Какви са страничните ефекти ?

Да, ефективно е на малки площи (по-малко от 200 грама мазнини). Но това е инвазивен метод, тоест хирургичен. Съществуват рискове от инфекция. но рисковете са много ниски.

  • Какво е устройството за палпатиране, което съществува от 20 години и което можете да си купите в списание, за да го направите у дома? ?

  • Има ли групови уроци по аква байк или аквагим, специалницелулит?

Да, няколко басейна са оборудвани с водни велосипеди. Така че можем да правим групови уроци.

  • Когато спортуваме, когато усетим, че изгаря в мускулите (седалище, абс.), Действаме ли върху целулита? Или е нещо друго ?

Не, ефективността е максимална, когато сме изчерпали запасите от захар в организма.

  • От моята преждевременна менопауза на 40, краката ми са нападнати с паякообразни вени от глезена до бедрото. Това е ужасно грозно. Депресира ме и ме прави по-сложен. Страдам. Какво да правя ? Обречен съм да нося само панталони.

Лечението се основава на комбинацията от склероза и лазер. Той е ефективен, но временен.

  • Какво да правя срещу aцелулитмного локализиран влакнест, от външната страна на бедрата, като по този начин образува добри дисаги, без да иска да отслабва ?

Два метода могат да го подобрят: липомасаж или ударни вълни.

  • Какви са противопоказанията за практикуването на аквабайк ?

Противопоказанията се отнасят до някои кардиаци, фобията от водата. Това са същите противопоказания като в плувен басейн. Така че почти никакъв риск. Дори е по-безопасно от плуването.

  • Дали липодисолюцията и лазерната липолиза са толкова ефективни, колкото липосукцията?

Lipodissolution не е валидиран метод. Липолазерът третира по-малко важни области от липосукцията, така че е по-малко ефективен.

  • Ефективна липоадипектомия ?

В продължение на 20 години са предложени няколко метода. Предполагам, че това е хирургичен метод, но е неразпознат. Има много методи с префикса "lipo". Те имат кратка продължителност на живота и след това ги забравяме.

  • Може ли плуването да насърчи загубата нацелулит? Ами бордовите спортове ?

Плуването е един от най-ефективните методи за цялостно укрепване на мускулите, но без действие върху локалния целулит.

  • Може ли мезотерапията да бъде ефективна срещу целулит? Ако е така, от какъв тип целулит ?

Мезотерапията е просто метод на инжектиране, така че всичко зависи от продуктите, които инжектирате. Ако използвате оторизирани продукти, това е добър метод.

  • Какво е липомасаж? В какво се състои ?

Липомасажът е еволюирала форма на палпатиране, която се възползва от 32 медицински изследвания. Това е валидиран метод.