Изтръпване, парализа, инсулт - Аптека от 17; мен
17 аптека на окръг
Всеки знае това неприятно усещане за скованост в крайник. Всяка аномалия, която нарушава предаването на информация от кожата към мозъка и обратно, може да доведе до изтръпване или парализа.
Като цяло това е преходно явление и без сериозни последици. Важно е обаче да се разпознае изтръпването, което не е доброкачествено и което сигнализира за сериозно заболяване, парализа или мозъчно-съдов инцидент (инсулт).
- Какви са причините ?
- Практически съвети
- Кога да се консултирате ?
- Какво се случва по време на изпита ?
- Какво е лечението ?
Какви са причините ?
Изтръпване от лека природа (примери)
- Шок в лакътя.
Изтръпване за няколко минути в лакътя, предмишницата и понякога в последните два пръста на ръката в резултат на травма. - Временна компресия на нерв или артерия.
Изтръпване в крайник, например след дълго седене в лоша позиция или след продължителна работа с вдигнати ръце. - Хипервентилация (дишане твърде бързо).
Дифузно изтръпване, но локализирано особено по устните и крайниците. Това явление обикновено се появява в резултат на прекалено натоварващи упражнения или атака на тревожност. Някои хора имат многократни пристъпи на хипервентилация, но това не е опасно.
Сериозно изтръпване, показващо заболяване
Практически съвети
За облекчаване на леко изтръпване
Обикновено дискомфортът преминава бързо. Междувременно можете да разтриете изтръпналата област и, ако е необходимо, да вземете таблетка ацетаминофен или ибупрофен.
За да предотвратите изтръпване:
Свикнете да поддържате добра стойка. Погрижете се за гърба и ставите. Избягвайте да носите (в задния джоб, например) предмет, като портфейл, който може да компресира седалищния нерв. Правете почивки на всеки 30 до 60 минути, ако трябва да правите повтарящи се задачи, които напрягат китката ви. Яжте здравословна диета и спортувайте редовно, което предпазва сърцето и мозъка ви. Изследвайте се и се лекувайте за възможна хипертония, диабет или висок холестерол.
Избягвайте затлъстяването и всички форми на тютюнопушене.
Излишъкът на холестерол в първия случай и никотин във втория води до стесняване на калибъра на артериите, което представлява рисков фактор.