Изтощителната първа година с дете - Максималният блог
„Някак си преживейте първата година и тогава всичко ще бъде по-добре“ - майка ми ме утеши за пореден път, когато й разказах, изтощена, за ежедневните си приключения с младшата. Това ежедневие беше невероятно красиво, но и невероятно изтощително. Със сигурност ще помня някои тежести през целия си живот. Ето моите топ 5, които ме докараха до моите граници.
Топ 5 предизвикателства на мама от първата година с бебе
1. Носене на бебето през цялото време
Носенето на бебе около вас натоварва тялото ви повече, отколкото си мислите
Тези, които не са имали потомство, често не разбират защо носенето на сладко малко бебе може да се превърне в кошмар. Защото, колкото и сладко да е бебето, то тежи добри 3 до 4 килограма от първия ден. И набира тегло бързо и непрекъснато. Трябва и иска да се носи много през първите няколко месеца. Това натоварва значително мускулите! За съжаление не е същото като във фитнеса: вдигане на тежести за един час и довършителни работи. Не, носенето се извършва денонощно оттук нататък. Нашият юноша също не направи изключение тук. След много кратко време целият ми гръб беше в кофата, а ръцете ми се чувстваха така, сякаш висят на пода.
Малко отклонение: ако искате да разберете какво е, вземете 5 кг чувал картофи и го носете със себе си отсега нататък. В началото само четвърт час, след това постепенно увеличавайте времето за носене, докато се достигне цял час. Едва след това го оставете отново. Аха, важно! Не просто привличайте чувала със себе си небрежно, но в същото време го поглаждайте, люлеете и с любов пеете нещо. За да се доближите до реалността, най-добре е да направите това в 3 часа сутринта. Разбира се, останете спокойни и спокойни през цялото време. Повтаряйте това упражнение няколко пъти на ден в продължение на седмици и след това помислете отново дали наистина искате да замените чувала с картофи за потомство.
Знам, че сега си мислите "Но има прашки или ергономични носачи, които са лесни за вас!" По темата за бебешките прашки: Преди всичко - опитайте се да завържете слинг бързо и сигурно в 3 часа сутринта, докато бебето вика. Второ - не всички бебета обичат да лежат в фиксирана позиция в слинга. Например, някои искат да се люлеят като в люлка. Или по-скоро да бъдете носени в така наречената пилотна хватка заради болки в стомаха.
А носилка? Лично аз мисля, че е по-добре и го използвам интензивно от месеци. Но, честно казано - оръжията са пощадени (и дори можете да правите нещо около къщата едновременно), но всъщност не гърбът ви. Колкото и да е модерен или скъп носител - щом теглото на детето се увеличи в посока 7, 8 или повече килограма, гърбът няма шанс.
Outlook: колкото по-възрастно и следователно по-мобилно става детето, толкова по-малко настоява да бъде носено. И така, стискайте зъби и упорствайте!
2. Кърмене на детето - но без мълчание
Когато кърменето се превръща в борба
Кърменето е нещо красиво и специално за повечето майки. Но кърменето може да бъде и изтощително! Много! Необходимостта да сте на разположение денем и нощем на всеки два часа в продължение на месеци не само ви кара да се чувствате много уморени, но и да се чувствате като роб. Защото, когато бебето е гладно, това ви уведомява по несигурен начин. Силно и ясно. И без значение какво правите, трябва незабавно да спрете. Искате ли да затворите бързо прането? Искате ли да допиете кафето си бързо? Бързо отново до тоалетната? Нищо! Бебето не прави компромиси, когато е гладно.
По някое време, когато любимата ни вече беше малко по-възрастна, кърменето стана всичко друго, но не и тихо! Защото изведнъж средата и светът около него станаха много интересни. По-интересно от сандъка. Продължи така безброй пъти: засмука за кратко и след това изведнъж се обърна, за да се огледа. По-рано забравяше да пусне зърното. Ооо След свалянето му отне само няколко секунди, за да започне да крещи, защото всъщност беше гладен. Затова го прекачих на пристанище, за да може да пие. Няколко секунди по-късно цялата игра започна отначало: рязко откачване, кратка пауза, писъци, отново скачване, кратко пиене, рязко откачване ... Това позволи еднократно кърмене (а всъщност бяхме добре репетиран екип преди) отново за половин час или вземете повече.
Ето защо сега признавам без чувство на съвест: кърменето в крайна сметка беше просто досадно. Вече нямаше нищо интимно или чувствено между майка и дете. Реших да спра кърменето и да премина към шишето. Малко след това въведохме допълващи храни. И тогава.
3. Каша при ядене и пиене
Всичко залепва и дрънка.
Вероятно всички са виждали „сладки“ малки деца, които се хранят. В началото приемът на храна е едно нещо преди всичко за бебетата - игра. Това обаче е само „сладко“ и забавно за тези, които не трябва да придружават този процес по няколко пъти на ден в продължение на месеци (години!?). Ще кажа само едно - дори и най-тихият човек в крайна сметка ще достигне своите граници, когато се наложи да почиства масата за хранене, стола и пода за пореден път на ден. И разбира се цялото дете също. И себе си. Или когато търси останалата ябълка, която детето е „скрило“ някъде. Или когато надраска банан от стъклото на прозореца, защото младежите искаха да изпробват дали можете да „пишете“ на стъклото с такъв банан. Или когато намери парче хляб под дивана, който сега е изцяло покрит с плесен. Или, или, или. За съжаление обикновено отнема значително повече от година, за да може детето да се храни разумно добре.
4. Акробатика по време на пелени
или: борба на масата за преобличане
Имаше една фаза, когато Максимилиан беше на шест месеца, когато пелените се превърнаха в ужас. Току-що беше открил как да се търкаля по корем и едва ли искаше да лежи по гръб. Тогава и нашият помогна Бирени кутии мобилни няма повече. Нищо не можеше да го разсее - веднага щом беше положен по гръб на масата за преобличане, боят започна. Изведнъж отне пет пъти повече време преди, докато човекът отново се изчисти и облече. Не трябва да споменавам, че винаги е имало бъркотия. Детето има две ръце и два крака, с които гребе във всички възможни посоки, докато вие държите краката си нагоре с едната ръка и се опитвате да изчистите потомството с другата. Трета или дори четвърта ръка биха били наистина полезни тук. Ето защо с Матиас правехме повиване по двойки възможно най-често по време на тази фаза.
За щастие, в един момент интересът към обръщане отшумя и Максимилиан остана (повече или по-малко) спокоен с смяната на памперсите. Но скоро дойде времето за пълзене, запечатване и ...
5. Издърпайте се навсякъде
С увеличаване на мобилността на малкото дете нарастват и опасностите
Отсега нататък младшият се дърпаше за всичко, независимо дали е подходящо за него или не: столове, диван, пералня, краката ми. Дори празни стени. В началото той можеше да се държи изправен само за кратък миг. После падна - и аз го хванах. Безброй пъти. През това време не можех да се измъкна от него дори 5 секунди. Това не е преувеличение. Той тренираше толкова интензивно, че трябваше да го преследвам цял ден (с изключение на времето за сън и хранене). Когато Матиас се прибра след работа, той ме пое и аз бях щастлив, че най-накрая мога да си дам почивка. За щастие тази фаза не трае дълго - може би 3 седмици за нас. Тогава Максимилиан направи първите стъпки. След няколко седмици той можеше да ходи до голяма степен безопасно. И накрая си поемам дълбоко въздух.
Заключение
Това бяха първите ми 5 предизвикателства през първата година. А след първия рожден ден? Мир, радост и палачинки? Е, много проблеми всъщност изчезват. Но има и нови предизвикателства. Въпреки това трябва да кажа, че след първата година тя стана много по-спокойна. И определено отново по-смешно! Така че, подгответе се за това и практикувайте мантрата на всички родители по света: „Това е само фаза, това е просто фаза, това е просто фаза ...“