Изтеглете макроси - брояч на калории за iPhone iPad от App Store (здраве и фитнес)

/ Фитнес и здраве

Макросите могат да се използват като брояч на калории и като организатор на хранене. Изчислете калориите си и запишете хранителния си дневник лесно и просто. Яжте каквото искате! Винаги спазвайки целите си за въглехидрати, протеини и мазнини.

калории

-Изчислете вашите нужди от калории.
-Изчислете всичките си макронутриенти.
-На кето диета ли сте? Активирайте отчитането на нетни въглехидрати.
- Изберете целта си, отслабнете, поддържайте я или качете мускулна маса.
-Хранителна информация за хиляди храни.
-Създайте своя собствена хранителна библиотека, можете да използвате нашата обществена библиотека или да създадете своя собствена храна.
-Копирайте храни между храненията лесно и бързо.
-Интегриран четец на баркодове.
-Създаване на рецепти.
-Разпределете процента на калории от вашата храна.
-Синхронизация с приложението Health.

Допълнителни предимства на режим Plus:

- Променете вашите нужди от калории и макронутриенти, в проценти и в грамове.