Изтеглете dahna за iPhone от App Store (Lifestyle)
/ Начин на живот
Dahna - Приложението, което поддържа теглото и здравето ви под контрол, създадено с експертизата на кардиолози и диетолози.
Приложение, вдъхновено от средиземноморската диета, което ви предизвиква да преоткриете връзката си с храната.
Средиземноморска диета
Въз основа на традиционната кухня на страните около Средиземно море, средиземноморската диета се счита от специалистите за най-здравословната и с много ползи за здравето.
За разлика от другите диети, той е част от ориентиран към устойчивост начин на мислене и действие, с голямо въздействие върху дълголетието на индивида, предпазвайки тялото от заболявания като сърдечно-съдови заболявания, депресия, рак, диабет тип 2, затлъстяване, деменция и болестта на Паркинсон.
С помощта на приложението Dahna ще научите:
o Хранете се здравословно и в резултат на това отслабнете или останете слаби
o Спестете време за пазаруване и готвене
o Не изхвърляйте храна или съставки
Защо да използвате приложението Dahna?
oМожете лесно да разберете метаболитния си профил, т.е. вашите нужди от калории и макроелементи, от които се нуждаете всеки ден
o Помагаме ви да определите оптималното си дневно ниво на хидратация
oМожете да избирате от 200 рецепти и 300 дневни менюта, комбинирани според вашия вкус и нужди
o Автоматично съставяте списъка си за пазаруване въз основа на необходимите съставки
Ние ви държим в течение с най-новите изследвания и препоръки от кардиолози и диетолози, с помощта на известия в приложението