Корона килограми Много деца са засегнати от липса на упражнения и наднормено тегло

Корона килограми: Много деца са засегнати от липса на упражнения и наднормено тегло

  • Много хора напълняха в кризата с короната - децата също са засегнати.
  • Според експерти най-честият проблем с наднорменото тегло е заседналият начин на живот.
  • Фактът, че много спортни дейности вече не са налични, засилва този ефект при децата.

Отдавна тя не беше забелязала нищо. Едва когато панталонът натисна и тя можеше само да затвори копчетата с мъка, Марлен погледна отблизо. Една сутрин училищата все още бяха затворени, тя гледаше децата си още малко в банята. Вече не трябваше да се пренебрегва: Те бяха напълняли всички.

килограми

Заключването на короната принуди Марлен със съпруга й и три деца (10, 13, 15) в собствените им четири стени. От време на време разходка с колело или разходка, но семейството се събираше главно по време на готвене и печене. „Прекарахме добре там“, казва Марлене. Но всъщност не се справяха добре. По-голямата част от времето се състоеше от някакво преодоляване на домашното обучение, домашния офис и домакинските задължения. Децата, иначе слаби и активни, се оттегляха все повече и повече - пред телевизора, таблета, компютъра. И с това дойдоха и килограмите.

ПО ТЕМАТА

  • Семейство и здраве
  • семейство
  • Спорт

Семейна тренировка: състезание на поляната

Проучванията потвърждават физически дефицит при деца

Семейството на Марлен не е изолиран инцидент. През април учени в проучване от Италия показаха как поведението на децата се е променило по време на блокирането на пандемията. Децата, които вече са били със затлъстяване, са имали значително по-лоша диета, прекарвали са повече време пред екраните и са се движили по-малко.

Все още няма данни от Германия, които ясно да доказват увеличаването на теглото при децата. Но в допълнение към опита от практики на педиатър и други подобни, други резултати от изследвания също говорят в полза на нарастващия брой деца с наднормено тегло. Особено по време на периода на заключване, по-голямата част от децата не разполагаха с фиксирани структури чрез дневни центрове, училища и клубове, както показва проучването на Пронова BKK „Домашно образование и здраве 2020“, публикувано изключително от RedaktionsNetzwerk Deutschland (RND). Почти 60% от анкетираните 150 резидентни педиатри казват, че децата спортуват твърде малко по време на заключването.

За съжаление не всичко съдържание може да се покаже правилно в този изглед.

Също така изключителни са първите предварителни открития от проучване в Университетския медицински център в Мюнстер, което се занимава с движението на деца и юноши по време на ограничен контакт. В това проучване д-р. Мануел Фьокер и д-р. Матиас Маркхоф попита 1060 деца и младежи от административния окръг Мюнстер, наред с други неща, за упражнения, хранително поведение и екранно време. „Първите резултати показват, че по време на фазата на заключване движението е намаляло и времето на екрана се е увеличило значително“, казва Маркхоф. Учените също така успяха да намерят индикации, че проблемите с психичното здраве, възникнали преди блокирането, могат да доведат до липса на упражнения и увеличаване на медийното потребление.

ПО ТЕМАТА

Деца и упражнения: Достатъчен ли е училищният спорт?

Защо упражненията са толкова добри за нас

Дългосрочните последици от корона лири не могат да бъдат изключени

По-специално децата, които вече имат малко упражнения или прекарват много време в медии, изглежда са особено изложени на риск във фазата на заключване. „Имаме деца, които са преминали през нашето време. Ние сме особено загрижени за екстремните групи “, казва Маркхоф. С оглед на средно заможните участници в проучването, трябва да се страхуваме, че то може да изглежда още по-лошо другаде. Маркхоф: „Много деца и младежи от нашето проучване имаха добри шансове да преминат добре през него. Например почти 80 процента са имали собствени градини. И все пак успяхме да измерим тези ефекти. "

Не е изненадващо, че децата се движеха по-малко по време на ограничения контакт - в края на краищата училищата, детските заведения и детските площадки бяха затворени; Децата в публичните пространства често не са желани на първо място и често са оставени на произвола на у дома. Резултатите обаче са причина за безпокойство. Ако се потвърди, че много деца всъщност са натрупали значително тегло по време на кризата с Корона, това може да има сериозни дългосрочни последици. Много затлъстели деца страдат от сърдечно-съдови заболявания като високо кръвно налягане или от инсулинова резистентност, депресия или тревожни разстройства в зряла възраст. Риск, с който 15 процента от децата в Германия вече са живели преди Корона поради наднорменото си тегло.

Все още липсват много спортни дейности

И с края на заключването проблемите не изчезнаха: въпреки че някои деца карат колелата си отново до училище или играят футбол на футболното игрище, физическото възпитание, плуването или клубните спортове все още са само в ограничена степен на много места поради хигиенните изисквания. Или изобщо не. „В противен случай децата обичат да плуват, но това лято дори не беше възможно тук“, казва 44-годишната майка. „И сега училищата отново са отворени, но децата имат само малка площ в двора на училището, в която могат да се мотаят. А големият изобщо няма физическо възпитание. "

Това, че предлагането на програми за упражнения при пандемични условия е предизвикателство, д-р. Буркхард Родек, генерален секретар на Германското общество за детска и юношеска медицина. „Крайната цел, а именно да се задържи пандемията, не може да бъде поставяна под съмнение“, казва лекарят. „Въпросът е при какви условия кои мерки са полезни и разумни.“

Rodeck се позовава на каталога от мерки, които е изготвила чадърната асоциация на педиатричните и юношеските медицински дружества и предоставя план стъпка по стъпка. Това зависи от регионалната честота на инфекциите, която може да бъде отчетена от така наречената честота, т.е. броя на новите инфекции (средно) през последните седем дни на 100 000 жители. „По принцип физическото възпитание е възможно дори в залата“, каза лекарят. Според чадърната организация физическото възпитание трябва да се избягва само ако честотата е 50 или повече нови случая.