Изследвания срещу болезнени затлъстявания на IFB
Участниците в научно проучване могат да подкрепят изследването и да отслабнат едновременно.
Изследователски екип от IFB AdipositasErkrankungen в Лайпциг обявява война на корема. В клинично проучване на проф. Матиас Блюхер хората с наднормено тегло могат да вземат участие в проучване. От 2010 г. изследователите изследват как тренировките за издръжливост и сила влияят върху досадната консумация на мазнини в корема и калории на изследваните субекти. Коремната мазнина (висцерална мазнина) е особено тревожна, защото увеличава риска от сърдечно-съдови проблеми, диабет тип 2 и други заболявания, свързани със затлъстяването. Проучванията вече показват, че по-специално метаболитните заболявания могат да бъдат значително намалени чрез активно обучение.
В продължение на две години жените и мъжете на възраст между 18 и 60 години, които участваха в проучването, ходеха два пъти седмично в спортен център. Heike Wohlfahrt * също се е осмелил. Тя е един от участниците в проучването и се наблюдава от гледна точка на спортната наука и редовно се преглежда медицински в амбулаторната клиника на IFB за затлъстяване в университетската болница в Лайпциг. Как е стигнала там и как е успяла да отслабне, тя описва в това интервю:
Защо избрахте да участвате в проучването?
О, всъщност това беше наистина спонтанно решение. Преди година и половина видях рекламата за търсене на тестови субекти в Leipziger Volkszeitung и след това се обадих на Dr. Стефани Леман докладва. Беше лято и панталоните отново бяха станали прекалено тесни. Така или иначе не се чувствах добре в кожата си, защото на 126 килограма можете да се потите много. В резултат на това никога не съм имал никакви здравословни проблеми, но е неудобно усещане, когато панталоните постоянно се прищипват и просто вече не се чувствате комфортно. Рекламата ми даде идеята най-накрая да се справя с проблема с килограмите.
Какви бяха причините за наднорменото тегло по това време?
Яжте! Просто ядох твърде много: вечер хапвам пред телевизора, чаша вино и чаша кола тук-там. Много хора не знаят какво правят с тялото си с тези безалкохолни напитки! По-специално напитките са невероятно калорични. Картофи, които бяха останали в саксията по обяд, аз също ги изядох. През последните тридесет години, така да се каже, постепенно се храня с излишните килограми. Диетата ми никога не е била нездравословна, винаги съм готвила сама, но след това съм яла твърде много от всичко. Освен това нямам много възможности да се движа в работата си, тъй като като таксиметров шофьор през повечето време седя в колата. Освен това имаше килограми от бременността, от които никога не се отървах наистина и така в един момент претеглях твърде много.
Сега тежите 44 килограма по-малко! Как успяхте да отслабнете толкова много само за година и половина в рамките на проучването?
* Името е променено от редакционния екип.
Интервюто беше проведено от Annekathrin Härter.
Ключови думи: лечение на затлъстяването, упражнения, доклади на пациенти
Искаха участници в клинично изпитване
Информация за изследвания на IFB може да бъде намерена в "Участие в проучвания"