Червени чушки Най-добрата диета при анемия
Важно за образуването на кръв: възрастните трябва да консумират 300 до 400 µg фолиева киселина дневно, бременните жени се нуждаят от 550 µg, за да може ембрионът да се развие правилно. Напр. червеният пипер е добър доставчик. - но също и агнешка салата, домати, пълнозърнест хляб и черен дроб.
- бледност
- Анемия (анемия)
- По този начин можете да компенсирате недостига си на желязо
- Ингрид Щигер имаше анемия: тя тежеше само 44 килограма
- Скрита опасност: анемия
- Ябълковият оцет предпазва от анемия
- Какво е дефицит на желязо (сидеропения)?
- Дефицит на желязо? Проверете кръвните стойности
от редакционния екип на PraxisVITA
- за нас
- субекти
- Експертен консултативен съвет
- Условия за ползване
- поверителност
- Натиснете
- Медийни данни
- Контакт
- отпечатък
PraxisVITA е онлайн здравен портал, управляван от журналисти и специалисти за всеки, който се интересува от здраве. Ние подготвяме всички важни теми, свързани със здравето, симптомите и заболяванията, независимо и изчерпателно - обяснени по лесен и разбираем начин, актуални и информативни. Освен това предлагаме обширни специални теми, видеоклипове, подкасти и самотестове. Ние докладваме в ежедневни новини, репортажи, интервюта и коментари по всички свързани със здравето теми - от спорта и здравословното хранене до грижите и семейството.
Всяка информация за PraxisVITA е само за медицинска информация и по никакъв начин не замества посещението на лекар или професионалното лечение от лицензиран лекар. По същия начин съдържанието, публикувано на PraxisVITA, не трябва да се използва за независима диагностика или самолечение.