Израелските изследвания предполагат по-добри диети за диабетици вместо l;
Израелските изследователи намират конвенционалната диета за диабет за недостатъчна и измислят нов подход с висока закуска, който намалява теглото и кръвната захар. Могат ли диабетиците да изхвърлят инсулиновата си помпа просто като променят диетата си?
Израелско изследване, публикувано в „Грижа за диабета“, предполага, че диетата, препоръчвана в момента за диабетици, като чести малки хранения, влошава състоянието им. Те трябва да ядат обилна закуска от хляб, плодове и сладкиши в малките часове на сутринта, обилен обяд и малка вечеря.
Може би противоположно, яденето на голяма закуска от нишестета и захари може да помогне на хората с диабет да заменят нуждата от инжекции с инсулин, като същевременно намалява наддаването на тегло, свързано с диабета, и подобрява здравето.
Диабетиците тип 2 трябва да инжектират инсулин, хормон, който регулира движението на захарта в черния дроб, мускулите и мастните клетки, до четири пъти на ден. Инжекциите поддържат пациентите живи, но започват порочен цикъл, където са необходими все по-високи дози.
В допълнение към инжекциите на инсулин, хората с диабет обикновено следват диета, наречена "6M" - шест малки хранения, разпределени през целия ден, включително закуска преди лягане, за да се предотвратят ниските нива на кръвната захар през нощта.
Новият диетичен протокол е наречен 3M и предвижда само три хранения на ден, като се започне с хляб, плодове и бонбони в малките часове на сутринта, обилен обяд и малка вечеря (по-специално липсва нишесте, бонбони и плодове).