Използване на кафе за кожа, скалп и коса
Общ преглед
Кафето е истински еликсир на здравето, имащ много важни ефекти върху сърцето и мозъка. Той помага в борбата с депресията, регулира чернодробната дейност, стимулира мозъка, повишава нивото на придобит интелект и предпазва от някои видове рак.
В допълнение към тези ползи, които консумацията на кафе носи на тялото, има и други, които помагат за разкрасяването на тялото ни.
Няколко проучвания показаха няколко важни причини да използвате кафето често за ексфолиране, лечение на акне, повишаване на еластичността на кожата и балансиране на рН на тялото.
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Съдържание на статията
Начини за използване на кафе
1. Пилинг
Изключително ексфолиант може да се получи от смляно кафе. Той не се разтваря във вода, като е идеален за премахване на мъртвите клетки. Кафените вещества също спомагат за поддържането на здрава кожа. Кофеената киселина е антиоксидант, който стимулира повишаването на нивата на колаген и намалява преждевременното стареене на клетките.
Освен това, кофеиновата киселина има антимикробни свойства, които могат да помогнат за защитата на кожата срещу микроби. За потвърждаване на това обаче са необходими повече изследвания.
За да получите обикновен ексфолиращ скраб, комбинирайте:
- Четвърт чаша прясно смляно кафе;
- Четвърт чаша кафява захар;
- Достатъчно лимонов сок за добра консистенция.
Нанасяйте скраба върху прясно измита кожа на всеки няколко дни. Оставете сместа върху кожата за няколко минути и след това изплакнете. Кожата ще остане гладка и хидратирана.
2. Размажете кръговете
Кафето може да помогне на хората с възпалени очи. Кофеинът стимулира кръвообращението и разширява кръвоносните съдове. По този начин се увеличава кръвообращението, което помага да се поддържа твърдостта на кожата.
Резултатът може да бъде намаляване на натрупването на течност под очите. Други компоненти на кафе, като хлорогенови киселини, могат да помогнат за намаляване на отока около очите.
За да премахнете тъмните кръгове, нанесете паста от прясно смляно кафе около очите.
3. Предпазва кожата от слънчевите лъчи
Кафето съдържа антиоксиданти, като полифеноли, които могат да помогнат за защитата на кожата от ултравиолетовите лъчи и да подобрят признаците на стареене, свързани с излагането на слънце.
Авторите на проучване от 2015 г. установяват, че участниците с най-голяма консумация на полифеноли в кафе или други източници изпитват по-малко дефекти по лицето поради UV лъчите. Участници бяха японки на възраст 30-60 години. Потвърждаването на тези открития обаче изисква допълнителни изследвания.
4. Намаляване на целулита
Кафето може да бъде истинска помощ за намаляване на появата на целулит върху кожата. Целулитът е промяна в структурата на кожата.
Появява се на седалището, бедрата и корема, засягайки производството на колаген, еластин и хиалуронова киселина. Може да присъства на повърхността на кожата или в по-напреднал стадий, образувайки болезнени възли. Целулитът се среща често при жените и в много редки случаи при мъжете.
Установено е, че продуктите за отслабване, които съдържат кофеин и няколко други активни съставки, са много по-ефективни за намаляване на целулита при жените. Не е възможно обаче да се каже със сигурност дали получените резултати могат да се отдадат изключително на кофеина.
Опитайте да използвате прясно смляно кафе за масаж и ексфолиране на зоните, засегнати от целулит. Ексфолирането помага да се поддържа гладка кожа и стимулира притока на кръв.
5. Лекувайте акне
Антиоксидантите, симулаторите и хлорогенните киселини в кафето могат да имат ефективни резултати срещу акне. По същество акнето е хиперсекреция на мастните жлези и се характеризира с черни или бели петна (пъпки), които се появяват на повърхността на кожата.
Чрез масажиране на кожата на лицето с помощта на скраб, получен от кафе, вие почиствате мъртвите клетки и затваряте порите. Хлорогенните киселини също намаляват възпалението и предпазват кожата от бактерии.
Диабетът удвоява риска от смърт от инфекция с COVID-19. Проучване
Графства с най-висок процент на заразяване на хиляда жители. Има 30 активни огнища на COVID-19 в Тимиш!
Кашлица - каква роля играе и как се отнасяме към нея според вида си?
6. Скраб за крака
Кафето може да бъде много ефективно за почистване на краката, като ги оставя фини и хидратирани. Кафената дъвка помага за премахването на мъртвите кожни клетки и засилва кръвообращението.
За да получите скраб за крака, са ви необходими няколко големи чаши кафе, смляно кафе и съд, в който да потопите краката си. Нанесете кафето на краката си и масажирайте с кръгови движения. Тази процедура помага за премахване на мъртвите клетки от кожата.
7. Процедури за коса и скалп
Скалпът и косата са естествено киселинни. Учените измерват киселинността на дадено вещество с помощта на скалата за рН. Колкото по-ниска е стойността на рН, толкова по-киселинно е веществото. Стойността на рН под 7 се счита за кисела, докато рН над 7 е основна или алкална.
Косата има рН 3,67, докато скалпът има рН 5,5. Използването на продукти за коса, които имат рН стойност по-висока от рН на косата, може да доведе до притъпяване и увреждане.
Кафето е естествено киселинна субстанция. Прилагането на кафе върху косата може да бъде чудесен начин за балансиране на нивата на pH на косата и скалпа.
Изплакнете косата със студено кафе и масажирайте скалпа със смляно кафе. Ексфолирането на скалпа премахва натрупаните мъртви клетки, което води до чист и здрав скалп.
8. Оцветяване на косата
Хората със сатенена коса, които искат да засилят естествения си цвят на косата, могат да опитат лечение с кафе.
Трябват ви няколко чаши кафе, които можете да добавите в голям съд. Нанесете кафето върху косата и изчакайте между 30 минути и 3 часа. В края изплакнете обилно с вода. Това лечение ще помогне да се запази блясъкът на косата. За по-интензивни резултати можете да повторите процеса.
заключения
Кафето е богато на хранителни вещества и антиоксиданти, които помагат за здравето на тялото, но също така и на кожата, скалпа и косата. Висококачественото кафе на зърна може да бъде много по-ефективно от пакетираното или разтворимото кафе.
Резултатите обаче могат да варират. Най-добрият начин е да опитате няколко вида кафе за най-ефективни резултати. Като препоръка се консултирайте с дерматолог преди да използвате кафе върху кожата.