Използване на хипноза за отслабване - Хипно-мантра
Ако сте на тази страница, това е, което искате отслабнете трайно и поддържайте здравословното си тегло
Или може би вече сте го направили няколко режима но всеки път, когато имате качил килограми... понякога повече от първоначално #effetyoyo и няколко седмици по-късно се връщате към лошите си навици.
Или поне хвърляш компулсивно хранене, да ви заситят, без да можете да ви контролирате ... за да се почувствате още по-виновни няколко минути по-късно.
Така че вече не можеш да търпиш да виждаш отражението си в огледалото ?
Обичате да пазарувате, но не можете да намерите дрехи, които да ви подхождат вашите излишни килограми ? и мразиш тялото си все повече и повече ....
И ТАКА СТЕ НА ДОБРОТО МЯСТО
Хипноза за отслабване може да ви помогне да постигнете целите си и да го направите изчезват вашите разочарования във връзка с теглото ви ... но особено с успокойте емоциите си които често са свързани с наддаване на тегло.
"Независимо от притеснението, решението не е в хладилника"
ОПИТВАНЕ НА ХИПНОЗА ЗА ОТСЛАБВАНЕ
В действителност, диетите не работят, защото коренът на проблема не е адресиран. Всъщност можете да свалите 5 кг за един месец, но да си ги възвърнете само за седмица, ако не можете да се промените вашето поведение към храната.
Хипноза не означава, че ще отслабнете, просто излизайки от всяка тренировка. В действителност ще се измъкнете повече сила на волята и повече постоянство. С вашите успокоени емоции. И именно чрез освобождаване на несъзнаваните блокажи ще се почувствате мотивирани да намерите отново вашето здравословно тегло. Хипноза по този начин се използва паралелно с ребалансиране на храната.
ЗАГУБА ЧРЕЗ ХИПНОЗА: РЕШЕНИЕТО ЗА СТАБИЛНО И УСТОЙЧИВО ТЕГЛО
За да отслабнете, Ще бъда честен, няма тридесет и шест решения, това е балансирана диета, адаптирана към вашия метаболизъм + физическа активност . Това означава, че може да се наложи да видите отново вашия начин на живот. Не е лесно обаче да се откажете лошите му навици.
Хипноза след това се намесва и ви помага да поддържате волята да продължите, за да не се разпаднете. Знайте, че за да отслабнете с хипноза не е чудо, няма да загубите излишните си килограми с вълна магическа пръчка.
Хипноза за отслабване ще ви помогне да промените връзката си с храната. Всъщност много хора свързват храната с различни емоции. Например хора, които имат навика да ядат шоколад, когато са тъжни. Тогава шоколадът става синоним на благополучие и се превръща в бягство от житейските проблеми.
Наистина, можете да успеете да загубите 5 или 10 кг за няколко седмици, но ще бъде достатъчно, че веднъж се почувствате тъжни, за да се върнете към лошите си навици и да загубите контрол. Хипнотични сесии за отслабване има за цел постепенно да промени това конфликтна връзка с храната.
ХИПНОЗА ЗА ОТСЛАБВАНЕ: ЕФЕКТИВНО ЛИ Е?
Съвсем законно е да се запитате дали наистина можете отслабнете благодарение на хипнозата. Трябва да се разбере, че хипноза не елиминира калориите, както при физическите упражнения. Хипноза се използва заедно с програма за отслабване. Последното ви казва какви храни да ядете, кога и как.
От негова страна, хипноза за отслабване Помага ви да останете мотивирани, да контролирате апетита си, да промените връзката, която имате с храната. По този начин, хипнозата ви позволява да се придържате към диетата си, да ви помогне да намерите смелостта да се промени поведение и по този начин ви позволяват да постигнете целите си.
Трябва обаче да се отбележи, че воля и мотивация са от съществено значение за отслабнете с хипноза. Следователно вашето лично убеждение влияе върху резултатите.
ХИПНОЗА ЗА ОТСЛАБВАНЕ: какви резултати да очаквате ?
Резултатите от сесии за хипноза за загуба на тегло варират от човек на човек. Всъщност в играта влизат много параметри: възприемчивост, генетични фактори, първопричините за наддаване на тегло, мотивация ... В зависимост от човека, загубата на килограми е средно 3 кг на месец за една сесия на всеки 15 дни.
Наистина ще можете да видите дългосрочния резултат, когато вече не изпитвате нужда да бързате за пакет чипс, когато сте в стрес. няма вероятност да се счупите, тъй като вече нямате тази противоречива връзка с храната.