Изпитна подготовка за сцинтиграфия и радиойодна терапия
6 ХРАНИТЕЛНИ ТЕРАПЕВТИЧНИ ПРЕПОРЪКИ В предишната глава бяха представени заболявания на щитовидната жлеза. В следващия преглед можете да видите преглед на най-важните хранителни терапевтични интервенции в това отношение, а именно при кое лечение или форма на заболяването има по-ниска, постоянна или повишена нужда от енергия, йод, селен, калций и витамин D. Хранителни препоръки при заболявания на щитовидната жлеза Енергия Йод Селен Калций Витамин D Гуша Нормално изискване Щитовидна жлеза свръхактивен дефицит на йод Долна щитовидна жлеза недостатъчно по-ниско нормално изискване Болест на Грейвс вероятно по-нисък йод Хашимото вероятно по-ниска нормална нужда; Избягвайте прекомерен прием Автономна аденом, вероятно с ниско съдържание на йод Hyperparathyreoi dismus * в зависимост от резултата от професионална, зависима от ситуацията консултация 25 Thyroid_Kern_145x205_korr2.indd 25
7 Таблицата обаче е само ориентировъчна. Тъй като заболяванията на щитовидната жлеза са много сложни и не всеки човек се вписва в горната схема, важно е да следвате инструкциите на лекаря и да приспособите хранителната терапия към индивида под професионално ръководство. В различни случаи например има нормална нужда от йод, но прекомерният прием може да има негативни последици. Ракът на щитовидната жлеза не е посочен тук. Тъй като има различни терапии, различни симптоми и странични ефекти, за целенасочена терапия са необходими индивидуални съвети. В случай на подготовка за изследване за сцинтиграфия или за радиойодна терапия, трябва да се спазва йодна абстиненция; подходящите препоръки за това могат да бъдат намерени на стр. 16. Обърнете внимание на информацията за рецептите на стр. 32, например, за да направите ястията по-енергични или с ниско съдържание на йод. Използвайки символи и съкращения, можете да видите в раздела за рецепти от стр. 32 и в прегледа на рецептите от стр. 106 кои рецепти са с ниско съдържание на йод, високо съдържание на йод, високо съдържание на калций и/или високо съдържание на селен. 26 Thyroid_Kern_145x205_korr2.indd 26
10 7. Много течности Водата е абсолютно необходима. Пийте около 1,5 литра течности всеки ден. Предпочитайте газирана или газирана вода и други нискоенергийни напитки. Алкохолните напитки трябва да се консумират само от време на време и само в малки количества. 8. Вкусна и нежна подготовка Гответе съответните ястия при възможно най-ниската температура, възможно най-кратка, с малко вода и малко мазнини - това запазва естествения вкус, защитава хранителните вещества и предотвратява образуването на вредни съединения. 9. Не бързайте и се наслаждавайте Не яжте отстрани, отделете време, докато ядете! Това насърчава чувството ви за ситост. 10. Внимавайте за теглото си и продължете да се движите Балансирана диета, много физическа активност и спорт (30 до 60 минути на ден) вървят заедно. Правилното телесно тегло ще ви накара да се чувствате добре и ще насърчите здравето си. 29 Thyroid_Kern_145x205_korr2.indd 29
11 30 Thyroid_Kern_145x205_korr2.indd 30