Излизане със замърсителите Как да детоксикирате тялото си Gesundbuch
от topfruits · Публикувано на 14 септември 2011 г. · Актуализирано на 22 октомври 2020 г.
Отработените газове във въздуха, химическите хранителни добавки и фармацевтичните препарати всеки ден ни тровят с тежки метали, пестициди и други опасни вещества. Ние сме в ръцете на вредните вещества по всички фронтове; премахването им се превръща в ежедневна задача. За щастие майката природа ни предоставя правилните инструменти за това.
Токсините, които не се обработват и отделят чрез метаболизма, се съхраняват в нашите мастни клетки. Средно всеки човек съдържа между 400-800 токсини, уловени в телесните мазнини. Ако не освобождаваме редовно тези токсини от клетките, черният дроб, бъбреците и други органи могат да бъдат увредени в дългосрочен план. Тялото възприема тези вещества като чужди тела. Могат да се получат хормонални нарушения, загуба на памет, главоболие, мускулни крампи или неизправности на органите.
Естествената, органична диета е важна, за да ни предпази от токсини. Също така, ако не използваме химически домакински почистващи препарати, кремове, лосиони и препарати, можем да ни предпазим от някои от тези вещества. Но има източници като Отработени газове, над които нямаме контрол. Ето защо е важно редовно да детоксикирате организма. Извеждайки токсичните вещества от тялото си, ние привеждаме хормоналния баланс в равновесие, подобряваме паметта и регулираме имунната система. Чрез детоксикация на нашето тяло може да настъпи подобрение на множество заболявания и симптоми. Ето няколко начина ...
Хлорела
Хлорелата е мощно средство за детоксикация на тялото. Микроводораслите са особено ефективни при премахването на проблемни тежки метали като живак, алуминий, кадмий и олово. Клорофилът е носител на кислород, който стимулира снабдяването с кислород и по този начин също прочистването на тялото. Хлорелата свързва и елиминира тежките метали - не напълно, но до голяма степен. Хлорелата е идеална и като естествена хранителна добавка.
кориандър
Кориандърът, известен още като кантарион, принадлежи към семейство магданоз и е популярен в азиатската и мексиканската кухня. Всички части на растението са годни за консумация. Особено листата и семената са се утвърдили в кухните на света. Кориандърът обикновено е богат на антиоксиданти, като листата са по-богати от семената. По-специално, зелените листа от кориандър спомагат за премахването на тежките метали от тялото.
глухарче
Глухарче и корен от глухарче е средство за почистване на кръв и бъбреци, което е силно диуретично. Подпомага стомаха и чревния тракт, балансира ензимите и подобрява храносмилането. Глухарчето подобрява и функционирането на черния дроб.
Млечен трън
Семената от бял трън помагат при синтеза на протеини в черния дроб. Той може да предпази черния дроб от отравяне с наркотици. Някои натуропати използват този вид магарешки бодил за прочистване на черния дроб, който е бил повреден от хепатис, алкохол и индустриални токсини.
Зеолит
Поради нашия нездравословен, съвременен начин на живот, телесните ни клетки често са пълни със замърсяващи йони. Тогава минералите не могат да заемат местата, за които са предназначени. Първо трябва да се изхвърлят вредните вещества. Естествените минерали като зеолит вече се използват като лекарствени продукти в страни като Русия, САЩ и Китай. Поради своите кристални решетъчни структури, те имат способността да свързват вредните йони със себе си и да ги разтоварват.
Зеолитът придоби известност, особено след катастрофата в реактора в Чернобил. Използвана е за „излъчване на радиация“ от хора и животни, тъй като може да свързва замърсителите, включително радиоактивния цезий, със себе си и да ги отстранява от тялото. Екраниращият сив "саркофаг" на реактора също се състои от няколко хиляди тона зеолит.
Бетонит
Бентонитът е глинен минерал, произведен от вулканична пепел с малко по-различен минерален състав от зеолита. Той има изключителната способност да освобождава тялото от замърсители чрез йонен обмен. Така влиза в сила саморегулацията. Бетонит е богат и на антиоксиданти, които от своя страна допринасят за пречистването, детоксикацията и изкисляването на тялото.
Ябълков пектин
Известно е, че ябълковият пектин свързва тежките метали и предотвратява проникването им в клетъчната тъкан. Ябълковият пектин може да се получи или чрез консумация на сурови или сушени ябълки или чрез естествена хранителна добавка.
йога
Йога понижава хормоните на стреса и повишава чувствителността към инсулин. При дълбоко дишане по време на йога позите кислородът се обработва много ефективно. Това изгаря мазнините и ускорява метаболизма. Йога помага на тялото да отделя опасни токсини. Индийската техника за релаксация ни осигурява свежа енергия и ни помага да отслабнем.
Коприва
Копривата на прах е чудесна за детоксикация. Копривата прочиства кръвта. Те стимулират бъбреците да отделят повече вода. По този начин по-добре отделяме токсини и метаболитни отпадъчни продукти. Копривата често се използва за прочистване на червата. В същото време засилва защитните сили на организма.
Издърпване на масло
Извличането на масло води началото си от аюрведическата медицина. При изтегляне на масло устата се изплаква с естествено масло в продължение на няколко минути. Естествените масла като студено пресовано кокосово масло или масло от рапица са особено подходящи като масла. Американският експерт по кокосово масло Dr. Брус Файф казва: „Извличането на масло е един от най-забележителните методи за детоксикация, които някога съм познавал в кариерата си като натуропат.“
Четка на кожата
Кожата е най-големият орган в тялото и е отговорна за една четвърт от детоксикацията на тялото. Всичко, което се прилага върху тялото отвън, също влиза вътре през порите. Дайте на кожата си почивка от химически мазила и лосиони. Вместо това използвайте натурални масла като кайсиево масло. Четкайте кожата си редовно с четка. Лимфната система се стимулира и токсините се освобождават от тъканта.
витамин Ц
Консумирайте витамин С. Витамин С почиства каналите за детоксикация и облекчава симптомите на детоксикация. Витамин С помага на организма да произвежда глутатион, вещество в черния дроб, което премахва токсините.
Ниацин/упражнения/сауна
Ниацинът отваря мастните клетки, които съхраняват токсините. Клетките отделят уловени токсини. Този процес се нарича липолиза. Лекарят и специалист по детоксикация д-р. Ю, разработи протокол за детоксикация на базата на ниацин, упражнения и сауна за лечение на американски войници.
По време на войната в Персийския залив много войници се разболяват сериозно от пестициди, изгарящи петролни извори и боеприпаси с уран. Тази особено тежка форма на отравяне с диоксини и тежки метали стана известна като „синдром на войната в Персийския залив“. Програмата, разработена специално за войниците, показа изненадващо добри резултати.
Д-р Ю говори за 50 mg до 500 mg ниацин дневно за „нормални” хора. Той е използвал до 5000 mg при силно наркомани и жертви на войната в Персийския залив. Тренировъчните и изпотяващите звена работят в продължение на 4 седмици. 30 минути интензивна физическа подготовка е последвана от 45-минутна сесия в сауна за изпотяване на отделените токсини.
Хареса ли ви тази статия?
Просто се абонирайте за нашата RSS емисия!