Излекувайте чревната си система с антибиотично лечение - навигатор на начина на живот
Автор: д-р. Мариан Немет Дата на влизане
Няма да се карам на антибиотици, тъй като те са спасили живота на милиони, страдащи от сериозни и животозастрашаващи заболявания след откриването им *. Антибиотиците са лекарства.
Най-големият проблем при тях е, че сме надхвърлили целта с тяхното приложение: често ги използваме неразумно. Понякога обаче те наистина са необходими.
Със сигурност може да се каже, че антибиотиците имат редица странични ефекти. Съществува и реклама, че се нуждаем и от пробиотици за антибиотично лечение.
ОК, но какво друго можете да направите, за да противодействате на вредното въздействие на антибиотиците върху стомашно-чревния тракт?
Знаем, че в случай на вирусна инфекция като обикновена настинка и грип, изобщо не трябва да приемате антибиотици, но много хора пият по няколко хапчета.
И когато приемът им е оправдан, често не се прави, както е предписано от лекаря.
Антибиотиците също присъстват в животновъдството. Те се използват не само за лечение на инфекции, но и за да позволят на животните да растат по-бързо.
Разбира се, тези антибиотици, когато попаднат в месото и млечните продукти, също имат ефект върху тялото ни чрез вредното въздействие на метаболизма и хормоналната ни функция.
Писал съм няколко пъти, например в този пост, за това колко е важно и защо здравата чревна система, общност от бактерии, живеещи в червата, е важна.
ИСКАТЕ ДА НАМЕРИТЕ ИДЕАЛНАТА ХРАНА ЗА ВАШЕТО ТЯЛО БЕЗ САМОЗЛАТО?
Събрах един БЕЗПЛАТНО РЪКОВОДСТВО, с които също можете да приведете тялото си в най-добра форма!
+ Ще добавя Имам и рецепти със снимки, така че не е нужно да експериментирате дълги месеци!
Мнозина все още пренебрегват тази тема и не знаят как да балансират чревната си флора.
Все пак можете да се отървете от него по някакъв начин относително здравословно. Ефектът от еднократен курс на антибиотици обаче може да причини сериозни здравословни проблеми в дългосрочен план, което изисква внимание.
Малко биология
Живеем с повече от сто милиарда живи същества, невидими с просто око.
Това са бактерии, вируси, гъбички, с които клетките и тъканите на нашето тяло образуват обща екосистема.
В стомашно-чревния тракт поне 10 000 различни вида бактерии живеят заедно. Това обикновено се нарича чревна флора.
Чревната флора играе важна роля в храносмилането, разграждането на органичните вещества и функционирането на имунната система, но поради своята важност тя дори може да се счита за независим орган.
Той влияе върху функционирането на хормоналната система, мозъчната функция, произвежда жизненоважни ензими, витамини.
Не е трудно да се разбере, че ако вече имате толкова важна роля, няма значение какъв е нейният състав.
За теб също От съществено значение е в храносмилателната система да живеят добри, полезни бактериални щамове или вредни, патогенни бактерии.
Ето как действат антибиотиците
Антибиотиците могат да излекуват бактериални инфекции. Много заболявания се развиват поради бактериални инфекции.
Туберкулоза, майчина треска, проказа, салмонела, лаймска болест, да назовем само няколко, бактериални заболявания.
⇒ Антибиотиците потискат бактериалната инфекция, но за съжаление една доза променя чревния тракт.
Убиват се не само бактериалните щамове, които причиняват инфекция, но и полезните бактериални щамове, които живеят в червата. Те могат да причинят растежа на вредни бактерии в червата.
Поради широкото използване на антибиотици, много вредни бактериални щамове са устойчиви, т.е. устойчиви на въздействието на антибиотиците.
Това означава, че не се очаква желаният положителен ефект на лекарството, но трябва да се вземат предвид всички негови вредни последици.
⇒ Антибиотиците покриват не само състава на чревната микрофлора. Те увреждат и митохондриите.
Митохондриите са още по-червеникава частица от пириниотните клетки на тялото, но те са енергийният център на клетките.
Когато ушите и пишките висят и сте постоянно уморени, изтощени, можете да сте сигурни, че вашите митохондрии не работят правилно.
Сега все повече и повече заболявания са свързани с митохондриална дисфункция.