Излагане на мобилен телефон и радиация; Всичко, което трябва да знаете

Световната здравна организация е определила мобилните телефони като „канцерогенни“, което означава, че те имат значителен риск от рак при хората.

Смъртността от рак на мозъка сред потребителите на мобилни телефони е по-висока от смъртността от рак на мозъка сред тези, които са използвали не преносими телефони, които са се държали далеч от главите си.

Рискът от акустична неврома, доброкачествен тумор на слуховия нерв, който произтича от радиация от телефонна антена, е петдесет процента по-висок при хората, които съобщават, че използват мобилни телефони в продължение на шест или повече години.

Рискът от редки невроепителни тумори от външната страна на мозъка е повече от два пъти, статистически значимо увеличение на риска при потребителите на мобилни телефони в сравнение с хората, които не са използвали мобилни телефони.

Лабораторни проучвания са изследвали способността на лъчението от антената на телефона да причинява функционални генетични увреждания с положителни резултати.

Съставихме списък с начини, по които можете да намалите експозицията и риска.

телефон

1. Използвайте слушалки или високоговорител
Слушалките излъчват много по-малко лъчение от телефоните. Експертите казват, че използването на жични или безжични слушалки е по-безопасно. Някои безжични слушалки непрекъснато излъчват ниски нива на радиация, така че те трябва да бъдат изключени, когато не разговаряте. Използването на телефона в режим на високоговорител също намалява излъчването на главата.

2. Слушайте повече, говорете по-малко
Телефонът излъчва лъчение, когато говорим или изпращаме текстово съобщение, но не и когато получаваме съобщения. Слушането повече и говоренето по-малко намалява облъчването.

3. Съобщенията
Телефоните използват по-малко енергия (което означава по-малко радиация), за да изпратят текст вместо гласово повикване. Текстовите съобщения също държат телефона - източника на радиация - далеч от главата ви.

4. Дръжте телефона далеч
Дръжте телефона далеч от главата си, когато говорите на слушалки или говорител, а не в ухото, джоба или каишката, където меките тъкани на тялото поглъщат лъчение.

5. Купете телефон с ниска радиация
Не всички телефони са създадени еднакво: Ако търсите нов телефон, намерете такъв, който излъчва възможно най-малко лъчение и отговаря на вашите нужди.

6. Слаб сигнал
Сигналните ленти означават, че телефонът трябва да усили емисиите си, за да се свърже с кулата. Звъни, когато телефонът има силен сигнал.

7. Радиационни щитове

Радиационни екрани като капаци на антени или клавиатури намаляват качеството на връзката и силата на телефона да предава при по-висока мощност с по-висока радиация.

8. Ограничете употребата от деца
Мозъкът на малките деца поглъща толкова лъчение от мобилния телефон, колкото и възрастните. Здравните агенции в най-малко 6 държави препоръчват използването на телефона да се ограничи до деца, само за спешни случаи.

мобилен

9. Нека разговорите бъдат кратки
Не е добре да водите едночасов разговор с приятеля или приятелката си преди лягане. Установено е дори двуминутно обаждане, което променя естествената електрическа активност на мозъка до един час след това. Използвайте Skype, ако искате да пожелаете лека нощ или да говорите със стар приятел. При условие, че нямате един от онези стари училищни компютри с гигантския монитор.

10. Внимание към рецепцията

Телефонът работи по-усилено, когато се установи връзка, излъчва се повече радиация. Не използвайте мобилния си телефон в лошо приета зона. Ако се опитвате да говорите с приятеля си в метрото, изчакайте, докато не попаднете в по-добра рецепция. Не използвайте мобилния си телефон на закрито, в метал, като превозни средства или асансьори. Също така изчакайте обаждането да се свърже, преди да поставите телефона до ухото си.

11. Не дръжте телефона в джоба си
Ако държите телефона си в предния си джоб, може да застрашите броя на сперматозоидите си. Неотдавнашно проучване предполага, че използването на телефон е свързано с по-ниско качество на сперматозоидите и по-ниска плодовитост. Докато използването на телефон изглежда повишава нивата на тестостерон в организма, има по-ниско ниво на лутеинизиращ хормон, който играе важна роля в репродуктивната система.

12. Не проверявайте Facebook посред нощ
Някои хора вземат телефона в леглото със себе си, което може да наруши съня. Според проучване на IPASS, 58 процента от анкетираните, които държат смартфоните си на ръка, се будят през нощта, за да проверят телефоните си. Около 11 процента от тези хора проверяват телефона си всяка вечер. Екип от изследователи от Швеция проведе едногодишно проучване на над 4000 млади и възрастни мобилни потребители. Изследванията показват, че високата честота на използване на мобилни телефони може да доведе до нарушения на съня.

13. Не носете Bluetooth по всяко време
Bluetooth с безжични слушалки ще ви изложи на известно облъчване. Те обаче са много по-малко от мобилния телефон. Проблемът е, че повечето хора носят Bluetooth през цялото време. И това не е добре. Ако използвате Bluetooth устройство, превключете от ухо на ухо, за да нямате прекалено голяма експозиция от едната страна.