Мотивация за дългосрочни печалби; промяна на валутата при диабет

Прескачане на етикети

Стандартни връзки

У дома
Търсене
съдържание
Помогне
Контакт
отпечатък
Защита на данни

"Рационалност и реалност на ежедневието"

Нарастващото разпространение на затлъстяването и диабета е основна грижа както в западните индустриализирани общества, така и в световен мащаб. Това е подчертано в резолюции на СЗО, а в момента и на ООН. Рисковете за здравето, свързани с наднорменото тегло и затлъстяването, не само се обсъждат в специализираните среди от десетилетия, те отдавна са се превърнали в стандарт на ежедневната медийна реалност в Германия: няма списание за жени без рецепти за отслабване, постоянни телевизионни репортажи за деца с изключително затлъстяване, множество графични Внедряването на хранителната пирамида в брошури за всяка група от населението е трудно управляемо.

Освен това има непрекъснат поток от новини за това кои храни в момента са „опасни“ или неограничено полезни за здравето. Теглото и здравословното хранене са актуални въпроси, повечето германци постоянно се притесняват за теглото си, мнозина се смятат за добре информирани и особено хората с наднормено тегло често са тези, които могат да преценят особено точно енергийното съдържание на храната си. Въпреки това, погледът към нарастващите данни за разпространението на затлъстяването в Германия също показва, че това знание не е насока за действие. Ефективността на принципа на рационалност в хранителните консултации изглежда повече от съмнителна.

От психологическа гледна точка затлъстяването не може да бъде сведено до проблем с енергийния баланс. По-скоро това е сложен „вариант на нормата“, при който освен физически фактори (включително генетични, ендокринни, свързани с метаболизма), когнитивни, афективни и поведенчески характеристики, както и социокултурни фактори си взаимодействат по време на развитието и напредъка. Само лекарската рецепта за промяна в диетата - без отговорно участие на засегнатите в личния им жизнен живот - обикновено е неуспешна. [1,2]

За съвет относно дългосрочните промени в диетата за хората с наднормено тегло, това води до основни отправни точки:

На първо място трябва да се изчисли индивидуалният риск за здравето и значението му за съответното лице;
Освен това реалистичните очаквания за усилията и успеха на промяната в диетата са от съществено значение;
Личните силни страни, но също и бариерите, трябва да бъдат анализирани, за да се създаде индивидуално адаптиран план за поведение;
обучението по нови хранителни навици трябва да включва психосоциалната реалност и да отвори възможности за стабилизация;
Предлагайте индивидуално пригодени стратегии за устойчиво поддържане на новите хранителни навици (самоуправление, справяне с психосоциалния стрес, очаквания за самоефективност).

Противно на разбираемите желания на засегнатите и техните терапевти, обаче, трябва да се предаде на истината, че намаляването на затлъстяването, което се е натрупало в продължение на десетилетия, не може да бъде постигнато в рамките на няколко месеца - въпреки съобщенията за противното от света на медиите (мечтите).

подувам

Mensing C, et al. Национални стандарти за обучение за самоуправление на диабета. Грижа за диабета: 2003; 26: S149-S156.
Herpertz S, Petrak F, Albus C, Hirsch A, Kruse J, Kulzer B. Психосоциални проблеми и захарен диабет. Доказателствена насока за диабет DDG. Редактирано от Германското общество за диабет (DDG) и Германския колеж по психосоматична медицина (DKPM). Диабетна тъкан (2003) 12: 69-93.
Lange K, Hirsch A. (Eds) Psycho-Diabetologie. Кирххайм, Майнц, 2002.
Шварцер Р. Психология на здравословното поведение. (3-то издание). Геттинген: Хогрефе, Геттинген 2004.

Надпис: PD Dr. обратно нат. Карин Ланге, медицинска психология, медицинско училище в Хановер.
Източник на изображението: Abbott Diabetes Care

Мотивация за дългосрочни печалби; промяна на валутата при диабет

Прескачане на етикети

Стандартни връзки

Навигация:

Презентации на продукти

за нас

"Рационалност и реалност на ежедневието"

подувам