Изкуството да използваш позитивни утвърждения Лео Буртисан
Не можете да контролирате всяко събитие, което се случва във вашия живот, но чрез изкуството да използвате интелигентно положителни утвърждения можете да промените значението на случилото се и по този начин да успеете да създадете по-добър свят за вас. На първо място, трябва да разберете, че сте 100% отговорни за това, което преживявате и живеете. Най-малкото защото нищо не може да ви повлияе без ваше разрешение. Научете как да преструктурирате своето приемане на житейски опит чрез изкуството да използвате мощни твърдения.
Какво е положителното твърдение
Изказването може да се оприличи на вяра, която може да се каже на глас, в която описвате мечтите и амбициите си, които възнамерявате да претворите в реалност. Положителното твърдение намалява стреса и подобрява вашата увереност. Утвържденията задействат силата на вашето подсъзнание.
Имате ли навика да мислите негативно за себе си? Ако е така, може дори да не помислите как тези мисли се противопоставят на успеха ви в живота. Позитивното мислене елиминира този негатив и увеличава енергийната вибрация, която разпространявате около себе си.
Положителните утвърждения ни помагат да програмираме подсъзнанието си да се придвижваме към целите си по автономен начин.
Преобладаващите ви мисли могат да ви наранят или да ви приближат до мечтите ви. Внимавайте какви мисли избирате!
Готови ли сте да се програмирате за успех? Първо, не забравяйте, че това, което храни ума ви, определя резултатите, които получавате. Ако позволите на боклука от негативизма да остане в съзнанието ви, тогава как ще изглежда вашият живот?.?
Ако искате да успеете, трябва да отхвърлите негативните мисли. Повечето хора не са в състояние да се програмират за успех, въпреки че практикуват позитивно мислене, но негативността доминира в ума.
Животът им е пълен с негативни мисли и чувства, до такава степен, че дори най-силните твърдения като че ли не влияят по никакъв начин на живота им.
Резултатите, които получавате в живота, са пряко свързани с вашите чувства, мисли и действия. Трябва сериозно да погледнете живота си. Ако не ви харесва това, което виждате, това означава, че преобладаващите ви мисли не са програмирани за успех. И така ключът към успеха? Има няколко съвета, които можете да използвате, за да развиете позитивно мислене и да промените живота си.
Някои прости правила за създаване на положителни твърдения
Използвайте положителното твърдение в момента, например „Загубих 15 кг", а не „Ще сваля 15 кг до декември".
Включете емоционалната си интензивност в изказванията си, дори когато не им вярвате достатъчно. Например „Моето семейство ме подкрепя във всеки бизнес“.
Изграждайте кратки, ясни изявления.
Вашите изявления трябва да се вписват идеално в това, което искате да изпитате в действителност.
Никой не трябва да одобрява вашите мечти, защото това е вашият живот, така че можете да правите каквото искате с тях.
Използвайте всяко изявление, което искате, стига да ви подхожда. Ако искате да го промените, имате цялата свобода.
Трябва да повтаряте положителните твърдения през целия ден. Кажете ги на глас, докато вземате душ или медитирате. Запишете ги в дневника си или на огледалото в банята. Гледайте на тези фрази като на реални и се чувствайте сякаш съществуват. Усмихвайте се, докато ги повтаряте, и положителното мислене скоро ще донесе прекрасни резултати.
И накрая, имайте предвид, че можете да преобразите живота си само когато мислите и чувствата ви се променят. Премахнете негативното мислене, ако искате повече от живота.