ИЗКЛЮЧИТЕЛЕН! Лора Косои разкри каква диета е спазвала по време на бременност Снимка, румънски, единична звезда

Красивата и талантлива Лора Косой стана майка за втори път, като роди красиво момиченце на име Вера. Но каква е тайната на звездата за безупречната й фигура?

разкри

Сега Лора има две прекрасни малки момичета: Рита и Вера. Тези, които следват Лора, знаят, че тя е имала завидно тяло дори по време на бременност. Тя не се опита да прибегне до някакъв конкретен трик и не се свени да ни каже точно какви храни е яла по време на бременност.

„Не съм похотливо момиче, но съм убедена, че похотливото момиче ще иска да забременее“, каза тя. „Не като похотливо момиче, успях да ръководя собственото си меню. Ядох много повече зеленчуци - и ядох при Рита, но не ги понасях толкова добре. Ядях и месо - ядох по-малко при Рита. Ядях също толкова пикантно всеки път. Не ям солено като цяло ".

Лора също спомена, че по време на бременност обикновено е имала две обилни ястия на ден, в противен случай яде закуски или плодове. "Не ядох много вечер, защото не можех - особено през третия триместър, защото това ме притискаше в корема и не можех да легна", призна Лора. „Пих толкова вода. Но спортувах по-малко - повече с Рита, йога и пилатес ".

Лора наскоро пусна и тома „Папа всичко!“, Който съдържа както множество рецепти за естествено детство, така и дневник за това как тя и съпругът й са се адаптирали към живота на три след пристигането на Рита.

В миналото Лора също е издала томовете "Да останеш на масата?" и „Форма на вкуса“. Първият дори му донесе значителни награди: второ място на „Най-доброто от най-добрата 20-та годишнина от гурме“ във Франкфурт и първо място на Янтай в категорията „Най-добра книга за телевизионни готвачи - Европа“.

За новата си книга и не само, Лора ни разказа в септемврийския брой на списание Unica. Пълното интервю може да прочетете в септемврийския брой на списание Unica. Списанието може да бъде намерено в пресата, може да бъде поръчано онлайн или достъпно безплатно по електронен път.

Последна промяна на 7 септември 2020 г., 20:35 ч